A járvány miatt sokan találták magukat összezárva a családjukkal, a kötelező együttlét azonban gyakran nem örömöt, hanem váratlan nehézségeket támasztott, a hírekben a karanténban összezárt családok széthullásáról hallhatunk – írja a ferencesek.hu-n Varga Kapisztrán ferences szerzetes, aki szerint a jelenség ahhoz hasonló, mint amikor a nagy családi összejövetelek idején, az ünnepi készületek legsűrűbb pillanataiban hatalmas veszekedés robban ki a családban. De vajon mi lehet ennek a magyarázata?
Rajtunk áll, hogy javunkra fordítjuk-e az összezártságot
A kötelező együttlét gyakran nem örömöt, hanem váratlan nehézségeket támasztott.
Először is meg kell néznünk, milyen változások történtek az életünkben, és hogy ezek milyen hatást gyakoroltak ránk – írja a szerzetes. Úgy véli, a járvány miatt alapvetően alakultak át életünk külső keretei, mindennapi mozgásterünk a lakásra, fizikai kapcsolataink alapvetően a családra korlátozódtak, munkánk, alkotó tevékenységünk, mindennapi rutinunk egy csapásra megszűnt vagy megváltozott. Bizonytalanná váltunk, csapdában érezzük magunkat, és erre mindenki másként reagál. Némelyek úgy tesznek, mintha nem is vennének tudomást a megváltozott körülményekről, mások pánikba esnek, vagy túlreagálják a helyzetet. Mindehhez pedig hozzájön az összezártság élménye, illetve az ingerszegény környezet, ami stresszhelyzetet okoz. „Márpedig egy élőlény a stresszes állapotban fél, és abból vagy el akar menekülni vagy agresszívvá válik” – írja Varga Kapisztrán.
A körülöttünk lévő valóságot nem tudjuk megváltoztatni, a hozzáállásunkat azonban nagyon is. A valódi kérdés tehát, hogy mit kezdünk az elbizonytalanodásunkkal, életünk egyensúlyi helyzetének felborulásával, a szokatlan mértékben ránk nehezedő testi-lelki-szellemi terheléssel, félelmeinkkel, fel-felbukkanó türelmetlenségünkkel és agresszivitásunkkal. A szerzetes szerint ez az a pont, ahol eldől, hogy ez az új állapot javunkra vagy kárunkra válik, építeni vagy rombolni kezd-e bennünk, és rajtunk keresztül környezetünkben.
Varga Kapisztrán írása végén néhány gyakorlati tanácsot is megoszt az olvasóval. Ezek a következők: ne akarjunk mindent most, kényszeresen megoldani, mindig legyen valaki, akinek kiönthetjük a lelkünket, ha arra van szükség, legyen rendszere és kerete az életünknek, és fordítsunk időt saját magunkra is.
A téma legfrissebb hírei
Tovább az összes cikkhezA kormány megakadályozza a családellenes érzékenyítést
Folyamatos gondoskodást és kiszámíthatóságot biztosítanak a családoknak már 14 éve – hangzott el a Családbarát Települések Expóján.
Kis híján újabb tragédiát okozott a hírhedt halálgömb
Éppen Győrben van a produkció.
Jön a vihar, kiadták a citromsárga riasztást
Hétvégére sem tér vissza a kellemes idő.
Több párt jelentkezett az EP-választásokra, mint legutóbb
Újabb jelölő szervezeteket vettek nyilvántartásba a júniusi választásokra.
Ne maradjon le a Magyar Nemzet legjobb írásairól, olvassa őket minden nap!
- Iratkozzon fel hírlevelünkre
- Csatlakozzon hozzánk Facebookon és Twitteren
- Kövesse csatornáinkat Instagrammon, Videán, YouTube-on és RSS-en
Napokon belül újra havazhat
Migránsok okozták a balesetet a Liszt Ferenc-repülőtér közelében, amelyben két ember meghalt
Csobot Adél és Istenes Bence a poklok poklát járja meg - külföldön érte őket utol a szerencsétlenség
Megérkezett a bejelentés: egyszerre emelkedik és csökken nagyot Magyarországon az üzemanyag ára
Megkezdődött Tordy Géza temetése: itt lesz a színművész örök nyughelye
Ukrajnában szavaztak a magyarokról – lesújtó a végeredmény
Botrány: Vajna Tímea húga idegesen üzent testvérének
Meghalt Győrfi János
Óriási sportélmény és show lesz a kanadai hokiválogatott budapesti meccse - videó
Káposztás kofta, sült szeretetgolyók fűszeres paradicsommártásban -receptvideó (hirdetés)
Dicsérő szavakkal illette Magyarországot a belga liberális kormányfő
Ursula von der Leyen ezt üzente Izraelnek és Iránnak
Címoldalról ajánljuk
Tovább az összes cikkhezA kormány megakadályozza a családellenes érzékenyítést
Folyamatos gondoskodást és kiszámíthatóságot biztosítanak a családoknak már 14 éve – hangzott el a Családbarát Települések Expóján.
Kis híján újabb tragédiát okozott a hírhedt halálgömb
Éppen Győrben van a produkció.
Jön a vihar, kiadták a citromsárga riasztást
Hétvégére sem tér vissza a kellemes idő.
Több párt jelentkezett az EP-választásokra, mint legutóbb
Újabb jelölő szervezeteket vettek nyilvántartásba a júniusi választásokra.