Újabb Milák-csúcs, és a munka még csak most fokozódik

Ma rendezték az úszók országos bajnokságának utolsó döntőit a Duna Arénában. Milák Kristóf újabb két egyéni aranyéremmel gazdagodott, 200 gyorson és 100 pillangón győzött, utóbbi számban a 2017-es világbajnokságon úszott saját országos rekordját javította meg. Hosszú Katinka 100 pillangón nyert.

Milák Kristóf a 400 méteres férfi gyorsúszás döntője után a CXXIII. Országos Bajnokság Széchy Tamás emlékére úszóversenyen a budapesti Duna Arénában 2021.03.25.-én. fotó:MÚSZ/Derencsényi István

Ahogy az egész ob, úgy annak az utolsó napja is sikereiről szólt. Még akkor is, ha a 200 gyors döntője végén csalódottan ingatta a fejét a 21 éves klasszis, noha ebben is legyőzte a szám specialistáját, Németh Nándort, aki második lett. Milákot vélhetően nem a győzelem érdekelte, hanem az időeredmény, nem sikerült 1:46-on belülre kerülnie. A számban egyébként Kozma Dominik áll a magyar ranglista első helyén, de ő, miután az előfutamban harmadik lett, nem vállalta a döntőt.

Aztán a nap legizgalmasabb döntőjét, a 100 pillangót is megnyerte Milák, méghozzá új országos csúccsal, 50,47-tel. A 2017-es budapesti világbajnokságon ebben a medencében és ebben a számban robbant be a felnőtt mezőnyben Milák, aki akkor az amerikai világsztár, mögött ezüstérmes lett. A mostani ideje annál is gyorsabb volt. Pedig féltávnál még Szabó Szebasztián vezetett, de az utolsó huszonöt méteren Milák fél testhossz előnnyel nyúlt el az élen. Mögötte végül lett a második, Szabó a harmadik, a negyedik.

– Ideje volt már, hogy megjavítsam a 2017-es vb-n úszott időmet, mert nagyon bosszantott, hogy azóta 50,8-50,9-es időket mentem – árulta el Milák Kristóf. – Az első ötvenen Szebi vitt magával, az eléggé hasznos volt, aztán kilőttem magam az ágyúból, mentem, amit bírtam. A tavalyi év nekem kuka volt, elkaptam a Covidot, és csak január elseje óta tudok normális edzésmunkát végezni, amely ilyen eredményekre elég. Az olimpiáig még van néhány hónap, az ob a felkészülés része volt, ahogy majd májusban az Eb is az lesz, úgyhogy a munka még csak most fokozódik majd.

Női 100 pillangón a 200 és 400 vegyes után a harmadik bajnoki címét szerezte meg az ob-n, de az előző kettőhöz hasonlóan az idején látszott, hogy még van hová javulnia. A nagy hajrával elért győztes ideje csaknem másfél másodperccel lassabb volt, mint az olimpiai A szintes minimum. Emellett Hosszú 50 háton második, 200 gyorson ötödik lett.

Utóbbi számban a mindössze 15 éves Veres Laura győzött, aki a sikere után elmondta: „Nem Katinkától tartottam, hanem Késely Ajnától.” Ő azonban az előfutam után nem állt rajthoz a döntőben.

Úszó-ob, Duna Aréna, szombati bajnokok:

Női 1500 gyors: (FTC) 16:27,22. Férfi 200 gyors: Milák Kristóf (BHSE) 1:46,15. Női 100 pillangó: Hosszú Katinka (Iron) 59,30. Férfi 50 mell: Szilágyi Csaba (HSÚVC) 27,46. Női 50 mell: Sebestyén Dalma (Győr) 31:59. Férfi 50 hát: Bohus Richárd (BVSC) 25,07. Női 50 hát: Burián Katalin (BVSC) 28:53. Férfi 100 pillangó: Milák Kristóf (BHSE) 50:47. Női 200 gyors: Veres Laura (Gyula) 1:59,60. Férfi 800 gyors: (Veszprém) 7:55,52. Női 4x100 vegyes: Győr (Dobod Dorottya, Sebestyén Dalma, Kovács Réka, Safrankó Sára) 4:12,66. Férfi 4x100 vegyes: BVSC (Bohus, Richárd, Takács Tamás, Cseh László, Németh Nándor) 3:38,04.