Ha nem tud aludni éjszaka, és beteg is volt az elmúlt fél évben, lehet, hogy komoly oka van
Van itt néhány javaslat is a megoldásra.
Van itt néhány javaslat is a megoldásra.
Alkoholért indult, súlyos károkozás lett a vége.
Ha nem alszunk eleget, romlik a teljesítményünk.
Benedek pápa egy pár héttel a halála előtt írt levélben fedte fel a megpróbáltatásokat.
Nemcsak bosszantó, de az egészségre is káros, ha hosszú távon nem pihenünk eleget.
Az alvás minőségének jelentős romlása a világjárvány egyik jellemző következménye.
Összegyűjtöttük, hogy olvasóink mely cikkekre kattintottak legtöbbször az Életstílus rovatban 2021-ben.
A modern életforma következtében egyre többen küzdenek alvászavarokkal.
Sokat hallani a poszt-Covid-tünetegyüttesről és a lelki megterhelésről, de az álmatlanság mégsem kerül szóba.
Néhány egyszerű praktikával újra pihentetővé válhat az alvás, ezáltal az immunrendszer is megerősödik.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Éves szinten 2 százalékra gyorsult a fogyasztói áremelkedés az euróövezetben októberben a szeptemberi 1,7 százalékról.
A MÁV-csoport előzetes piaci konzultációt indít, amelynek célja a vasúti járműflotta rendelkezésre állásának javítása - közölte a MÁV-csoport az MTI-vel csütörtökön.
A Magyar Energetikai és Közmű-szabályozási Hivatal (MEKH) módosította a villamos energia rendszerhasználati díjak alkalmazási szabályairól szóló rendeletét.
Az előrejelzés szerint hidegfront érkezik, a jövő hét elején hidegebb időre készülhetünk.
Sok izgalmat nem hozott a Magyar Kupa 4. fordulójának a záró mérkőzése, a Bp. Honvéd nagyon gyenge volt.
A Ceausescu-korszak tönkretette a román fennhatóság alatt álló területek vendéglátását is, megannyi más irányú kártétel mellett.
Nem akarunk úgy táncolni, ahogy Brüsszelben fütyülnek – közölte a kormányszóvivő.
Volodimir Zelenszkij úgy fogalmazott, hogy ne merüljön fel a kisebbségek kérdése, majd pontosított.
Ezen a hétvégén sétálójeggyel látogatható a Szentendrei Szabadtéri Múzeum.
A harmadosztályú kluboknak mind élvonalbeli csapatokat kell legyőzniük a továbbjutáshoz.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.