Jobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.Csengeri Lilla dietetikus elmondta, jellemző, hogy a szülők nem csomagolnak a gyermeknek uzsonnát, tízórait, hanem pénzt adnak, amelyből a gyermek a büfében vásárolja meg az ennivalót. Ez nem jó gyakorlat – jegyezte meg.
A szakértő hozzátette: ha a szülő csomagolja az ennivalót, akkor például jó megoldás egy szendvics, amelyben a sovány felvágott biztosítja a szükséges fehérjét, a kenyér vagy pékáru pedig lehetőleg teljes kiőrlésű legyen, ami lassabban felszívódó szénhidrátot tartalmaz, így a gyermek több órára „jól lakik”. Jobban is tud a gyermek koncentrálni, figyelni, ha kiegyensúlyozott a vércukorszintje – tette hozzá a szakértő.
A dietetikus szerint szükséges, hogy legyen a szendvics mellett idényzöldség is. Fontosnak nevezte, hogy a gyümölcs mellé olajos magvakat is csomagoljanak, amelyek hasznos ásványi anyagot tartalmaznak, de mivel magas a kalóriatartalmuk, heti két-három kis maréknál ne adjanak a szülők többet és lehetőség szerint a sótlan változatot válasszák. Elmondta azt is, ha a zöldség, gyümölcs össze van vágva, akkor szívesebben fogyasztja a gyermek, és érdemes a gyümölcsre citromlevet csepegtetni, hogy ne barnuljon meg.
Hűthető táskákban joghurtot, túrókrémet is lehet csomagolni a gyerekeknek – tette hozzá.
Alíz elégedett volt – írta a miniszterelnök.
A balliberális politikusokat, szervezeteket és a sajtó tekintélyes részét külföldről finanszírozzák és irányítják – hangsúlyozta a kommunikációs igazgató.
A Fidesz felszólítja a városvezetést, adjon számot a külföldről finanszírozott ügynökszervezetek tevékenységéről.
A miniszterelnök évértékelője azt mutatja, hogy a patrióták globalista birodalom elleni lázadása kemény küzdelem.
Ilyen Puzsér liberális kultúrája: „Takonygerincű, sz.r alakok, hányadék, szánalmas munkatársak”
Megérkezett a helyszíni fotó a halálos szigetszentmiklósi balesetről
"Nincs sok esélye..." - kiderült, mi vár most Andrei Mangrára
Oroszország nem kapja meg ingyen az ukrán békét: bődületes összeget kell fizetnie cserében
Szabó Zsófi extrém rövid szoknyában, felpolcolt dekoltázzsal mutatta meg magát - Fülledt felvétel!
Döbbenetes térképet mutattak be: pattanásig feszült a helyzet Svédországban, Németországban és Franciaországban
Orbán az évértékelőn: Kiderült, hogy innen az első sorból nem is hosszú az út Weber úr brüsszeli kasszájához
Végleg bezár a nagy múltú magyar porcelángyár
Futótűzként terjed a neten a legújabb Csintalan-show
Elhagyatott tanyára bukkantak Zalában, döbbenetes, mit mutat a mellette álló Trabant kilométerórája + fotók
Helyszíni fotókon mutatjuk a tragikus ceglédi vonatbaleset nyomait, amelyben két ember meghalt
Szoboszlai Dominikék ezt megköszönhetik a West Ham Unitednek!
Alíz elégedett volt – írta a miniszterelnök.
A balliberális politikusokat, szervezeteket és a sajtó tekintélyes részét külföldről finanszírozzák és irányítják – hangsúlyozta a kommunikációs igazgató.
A Fidesz felszólítja a városvezetést, adjon számot a külföldről finanszírozott ügynökszervezetek tevékenységéről.
A miniszterelnök évértékelője azt mutatja, hogy a patrióták globalista birodalom elleni lázadása kemény küzdelem.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Alíz elégedett volt – írta a miniszterelnök.
A balliberális politikusokat, szervezeteket és a sajtó tekintélyes részét külföldről finanszírozzák és irányítják – hangsúlyozta a kommunikációs igazgató.
A Fidesz felszólítja a városvezetést, adjon számot a külföldről finanszírozott ügynökszervezetek tevékenységéről.
A miniszterelnök évértékelője azt mutatja, hogy a patrióták globalista birodalom elleni lázadása kemény küzdelem.
Először meglepődött az énekes a bejelentések hallatán.
Nem kímélte a magyar baloldalt évértékelő beszédében a miniszterelnök.
Szabó Lászlóné Borsos Olgáról új fajt is elneveztek.
Ezúttal is egy cserecsatár volt a tolnaiak nyerőembere, igaz, most Böde Dániel helyett Könyves Norbert duplázott a második félidőben.
Nem kímélte a magyar baloldalt évértékelő beszédében a miniszterelnök.
Szabó Lászlóné Borsos Olgáról új fajt is elneveztek.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
