Kánikula idején hasznos egészségügyi óvintézkedések közül az egyik legfontosabb talán az, hogy ne hagyjuk magunkat kitenni a hőség hatásának. Hogy ha megtehetjük, akkor a legmelegebb órákban ne nagyon menjünk ki a lakásból vagy a hűvös terekből, és egyáltalán ne menjünk ki a tűző napra, főleg ne a városokban – fogalmazott az Infostartnak az orvosmeteorológus. Szegheő Péter hozzáfűzte, a legjobb eljárás, hogyha a hőség idején nem hagyjuk magunkat megszomjazni.
Elárulta a szakértő, hogyan védekezhetünk a pokoli hőhullámok ellen
Tippek és trükkök, hogy túlélje a kánikula hetét.

Ezzel arra utalt, úgy kellene folyadékot fogyasztani, hogy egyáltalán ne is jelentkezzen szomjúságérzet, ugyanis ennek biztosításával tudjuk segíteni szervezetünk hőleadását.
Hozzáfűzte, hogy ehhez egy felnőttnek legalább három liter vizet kellene fogyasztania. Figyelmeztetett arra is, hogy hőség idején külön oda kel figyelni a legidősebb és a legfiatalabb korosztályokra is, valamint azokra, akik hajlamosak az ájulásra.
Hangsúlyozta, a kánikulában azt látjuk, hogy valaki rosszul van, akkor nem szabad arra hagyatkozni, hogy majd másvalaki úgyis segít neki. „Meg kell kérdezni, hogy mi a probléma, mi a gond, és hogyha azt látjuk rajta, hogy egyre rosszabbul van, vagy esetleg látjuk azt, hogy zavartan kezd viselkedni, vagy kezdi elveszíteni az eszméletét, akkor természetesen végképp nem szabad magára hagyni. Lehetőség szerint árnyékba vagy légkondicionált helyre kell vinni, vizet kell neki adni (ha nem eszméletlen), és azonnal mentőt kell hozzá hívni” – részletezte a teendőket Szegheő Péter orvosmeteorológus a lapnak.
További Belföld híreink
Borítókép: Illusztráció (Fotó: Shutterstock)
A téma legfrissebb hírei
Tovább az összes cikkhez
Új kihívások előtt a világgazdaság: vámháború és masszív hazai külkereskedelmi többlet a fő témák között az EXIM Magyarország szakmai kiadványában (X)
A félévente megjelenő publikáció rámutat: a geopolitikai és gazdasági kihívások mellett a magyar kormány programjai érdemi lendületet adnak a hazai vállalkozások számára.

Meghalt Kincses Előd
A marosvásárhelyi és erdélyi közélet meghatározó alakja 84 éves volt.

Szabad szemmel is láthatjuk a Nemzetközi Űrállomást és Kapu Tiborék űrhajóját
A Dragon űrhajó jóval halványabb lesz az űrállomásnál, de így is feltűnő, amint a csillagos égi háttér előtt vonul.

Emberkereskedelem gyanúja miatt törölt tiszás csoportokat a Facebook + videó
A Fidelitas elnöke leleplezte Magyar Péter pártjának valóságát.
Ne maradjon le a Magyar Nemzet legjobb írásairól, olvassa őket minden nap!
- Iratkozzon fel hírlevelünkre
- Csatlakozzon hozzánk Facebookon és Twitteren
- Kövesse csatornáinkat Instagrammon, Videán, YouTube-on és RSS-en

Rengeteg ember menekülhet el Debrecen környékéről

Csintalan beütötte az utolsó szöget Magyar Péterék koporsójába

Belehalt a szülésbe az ismert tévés, Kasza Tibi ordításától zengett a TV2 stúdiója

Súlyos üzenet érkezett a Kremlből: már nem is Ukrajna az oroszok legnagyobb ellensége

A liverpooli üzlet után újabb magyar kapus kap nagy sanszot

Nagyon meglepő kijelentést tett az olasz védelmi miniszter - ilyen formában szerinte nincs értelme a NATO-nak

Magyar Péter letiltotta a tiszásokat a további vitákról + videó

Marco Rossit is meggyőzné a Puskás Akadémia magyar válogatott igazolása

Kerkez csalódottan távozott Liverpoolból – érdekes cikket közölt az egyik liverpooli portál

Orbán Viktor keményen visszaszólt Ursula von der Leyennek

Emberkereskedelem gyanúja miatt törölt tiszás csoportokat a Facebook + videó

Csodagyőzelem Kanada ellen, továbbjutott a magyar válogatott
Címoldalról ajánljuk
Tovább az összes cikkhez
Új kihívások előtt a világgazdaság: vámháború és masszív hazai külkereskedelmi többlet a fő témák között az EXIM Magyarország szakmai kiadványában (X)
A félévente megjelenő publikáció rámutat: a geopolitikai és gazdasági kihívások mellett a magyar kormány programjai érdemi lendületet adnak a hazai vállalkozások számára.

Meghalt Kincses Előd
A marosvásárhelyi és erdélyi közélet meghatározó alakja 84 éves volt.

Szabad szemmel is láthatjuk a Nemzetközi Űrállomást és Kapu Tiborék űrhajóját
A Dragon űrhajó jóval halványabb lesz az űrállomásnál, de így is feltűnő, amint a csillagos égi háttér előtt vonul.

Emberkereskedelem gyanúja miatt törölt tiszás csoportokat a Facebook + videó
A Fidelitas elnöke leleplezte Magyar Péter pártjának valóságát.