Hogyan növeli az izmokat az edzés?

Bármelyik testépítő meg tudja erősíteni, hogy az izmok akkor indulnak növekedésnek, ha fokozatosan emeljük a terhelés és az izommunka mértékét.

Betegszoba.hu
2012. 01. 10. 9:02
VéleményhírlevélJobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.

A titok egy bizonyos, az izomsejtek által termelt kémiai faktorban rejlik, amely a megnövekedett fizikai terhelés hatására az izomsejtek a növekedését és sokszorozódását eredményezik. Ez a bizonyos anyag, az úgynevezett szérum válasz faktor (srf) látszólag az izom őssejtek burjánzását és izomszövetté való átalakulását idézi elő. A több izomszövet pedig értelemszerűen nagyobb izomzatot és nagyobb erőt eredményez.

”A kutatási eredmények alapján könnyen lehet, hogy az betegségből, illetve öregedésből származó izomsorvadás ellen új gyógymódot találtunk” – nyilatkozta a Live Science-nek Athanassia Sotiropoulos, a franciaországi Inserm Orvosi Kutatóintézet munkatársa, a kutatás vezetője egy sajtóközleményben. ”Az izomszövetekből származó jelzés kontrollálja az őssejtek viselkedését és az izomnövekedésben betöltött szerepét. Ez a felfedezés rendkívül váratlannak és nagyon izgalmasnak bizonyult.”

A kísérletei egereken végzett kutatások alapján bebizonyosodott, hogy az olyan egerek izomzata nem növekedett a megemelt fizikai munka hatására, akiknél előzőleg genetikailag lecsökkentették az izmaikban a szérum válasz faktor szintjét.

A kutatás részleteit a Cell Metabolism című tudományos folyóirat legújabb számában publikálták az Inserm kutatói.

Ne maradjon le a Magyar Nemzet legjobb írásairól, olvassa őket minden nap!

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Magyar Nemzet Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.