A nyugodt álmok záloga nem más, mint a jól átgondolt hálószoba : az ergonómiai szabályok betartásával közelebb kerülhetünk a tökéletes pihenőzónánk kialakításához.
Minimum 50 cm-es folyosó szükséges ahhoz, hogy kényelmesen körbe lehessen járni az ágyat.
A matrac ágykerettel együtt többnyire 45-50 cm magas, bár sokan kedvelik az amerikai típusú megoldásokat, ez esetben a fekvőfelület 15-20 cm-rel magasabb. A vastagság a matrac típusától függ, utóbbit figyelembe kell venni az ágykeret kiválasztásánál.
A szélesség az egyszemélyes matracoknál 80, 90 vagy 100 cm, a kétszemélyeseknél 140-200 cm. A hosszúság 2 m, az emberek többsége számára ez a méret kényelmes.
A matrac ágykerettel együtt többnyire 45-50 cm magas, bár sokan kedvelik az amerikai típusú megoldásokat, ez esetben a fekvőfelület 15-20 cm-rel magasabb. A vastagság a matrac típusától függ, utóbbit figyelembe kell venni az ágykeret kiválasztásánál.
A szélesség az egyszemélyes matracoknál 80, 90 vagy 100 cm, a kétszemélyeseknél 140-200 cm. A hosszúság 2 m, az emberek többsége számára ez a méret kényelmes.
Érdemes vásárlás előtt konzultálni egy reumatológussal, aki megnézi, nincs-e valamilyen vázrendszeri probléma, ami a matrac és az ágyrács segítségével korrigálható. Életünk közel egyharmadát alvással, fekve töltjük, vagyis érdemes utánajárni, melyik megoldás tökéletes a számunkra. Talán kipróbáljuk a kiszemelt darabot az áruházban, de ha csak 5-6 percet fekszünk rajta, nem lehet megítélni, hogy megfelelő lesz-e, vagy sem a hálószoba főbútorának.
A teljes cikket ITT olvashatja tovább.
Milyen színek és minták illenek egy pihentető hálószobához?
Egy otthon legdinamikusabb elemei a színek, amelyek sokban befolyásolják, hogy érezzük magunkat a közvetlen környezetünkben. Ezért is fontos, hogy az adott helyiség funkciójának megfelelően válasszuk ki őket – például a hálószobában is.
Csak visszafogottan!
Bánjunk óvatosan a színekkel és a mintákkal, hogy a pihenést ne zavarja a vibráló látvány. Ez nemcsak a falak festésére vonatkozik, hanem a textilekre és a tapétára is.
Korábbi cikkünket ITT olvashatja tovább.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Magyar Péter embere nem akart szembesülni a számára kínos kérdésekkel.
Egészen hihetetlen gólokat lőttünk a magasabban jegyzett kazah csapatnak. Ezzel megvan az első győzelem a dániai világbajnokságon.
Vitályos Eszterhez került végül a híres trombita.
Korábban már elcsendesedett a vita a turul körül, konszenzus született az ügyben.
Friedrich Merz, Emmanuel Macron, Keir Starmer és Donald Tusk közös szombati kijevi látogatását Weidel szimbolikus, politikai showműsornak nevezte.
A Ferencváros női vízilabdacsapata lett az ob I idei bajnoka.
Lázár szerint Brüsszel tervének súlyos következményei lehetnek.
Friedrich Merz, Emmanuel Macron, Keir Starmer és Donald Tusk közös szombati kijevi látogatását Weidel szimbolikus, politikai showműsornak nevezte.
A Ferencváros női vízilabdacsapata lett az ob I idei bajnoka.
Lázár szerint Brüsszel tervének súlyos következményei lehetnek.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
