A komáromi Brigetio Gyógyfürdő közösségi oldalán tájékoztatta vendégeit, hogy a fürdő és a hozzá tartozó gyógyászati részleg, valamint a Selye János Kórház reumatológiai szakrendelése november 11-től visszavonásig nem fogad vendégeket – írja a Komárom-Esztergom megyei hírportál.
A fürdő közleményében arra kéri látogatóit, hogy kövessék folyamatosan nyomon Facebook-oldalukat és honlapukat, ahol a nyitással kapcsolatos információkról tájékozódhatnak.
Hogyan teremtsük meg a wellness nyugalmát otthonunkban?
A munka, a család, esetleg a heti pár edzés mellett szinte képtelenség időt szakítani egy wellness napra. A stresszoldáshoz azonban fontos lenne a lazítás, ezért segítünk, hogy otthon átélhessen egy igazi fürdőélményét, akár csak rövid időre is.
1. GYÚJTS GYERTYÁKAT!
Az otthoni wellness nélkülözhetetlen eleme. Az illatos gyertyákat, füstölőket azért használják a masszázsok és egyéb kezelések során, hogy ellazítsák a testet és az elmét. Használjon illóolajat tartalmazó gyertyákat. Ha relaxálni szeretne, válasszon levendulásat, ha élénkítésre, energetizálásra vágyna, próbálja ki az eukaliptuszosat.
2. HALLGASS LÁGY, NYUGTATÓ ZENÉT
Észrevehették, hogy a gyógyfürdőkben, wellnessközpontokban gyakran halk, nyugodt zene szól a háttérben, ennek megvan az oka. A jól megválasztott zene képes lelassítani az elmét és ellazítani a testet, csökkentve a pulzusszámot. A zene hozzájárul a szerotonintermelés fokozásához, ami csillapítja a szorongásos tüneteket, és boldogabbá, kiegyensúlyozottabbá tesz.
3. HASZNÁLJ ILLÓOLAJOKAT!
A növényekből kivont értékes olajok regenerálják a bőrt. Ügyeljen arra, hogy természetes és ne szintetikus olajat válasszon! Soha ne tegyen illóolajat közvetlenül a bőrödre, és tartsa be a kevesebb több szabályt, különösen akkor, ha a bőre érzékeny.
4. FEJMASSZÁZS
Masszírozással elűzheti a feszültséget és a stresszt a fájó, fáradt izmokból. Egyedül azonban nehéz végigmasszírozni a testet, de semmi baj, szerencsére hasonló pozitív hatással bír a gyors és egyszerű fejbőrmasszázs. Nemcsak az otthoni wellness során, de rendszeresen alkalmazva a fejbőrmasszázs enyhítheti a fej- és nyaki feszültségek miatt kialakuló krónikus fejfájást, migrént.
5. KÉSZÍTS ARCMASZKOT!
A natúr zabpehely nemcsak tökéletes alapanyag a reggelihez, hanem remek bőrápoló szer is. Aminosav-tartalmának köszönhetően táplálja, ápolja, hidratálja a bőrt. Szinte bármilyen konyhai alapanyagból készíthet a bőrtípusodnak megfelelő frissítő maszkot.
6. GŐZÖLÉS
Ha van néhány mitesszered, vagy egyszerűen csak tompának, fénytelennek látod az arcbőrödet, gőzöljön! Az eltömődött pórusokat így könnyebben kitisztíthatja (bár ezt jobb lenne kozmetikusra bízni), a sejtekhez pedig könnyebben jutnak el az értékes tápanyagok gőzölés után.
A teljes cikket ITT olvashatja tovább.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Andrij Jermak, az ukrán Elnöki Hivatal vezetője szerint 2025-ben véget érhet az orosz-ukrán háború.
Ebből baj lesz.
A hatóságok azonnal reagáltak a bejelentésre.
A királyi gárda angol sztárja nem biztos, hogy azt kapta a meccs után, amit szeretett volna.
Az oroszok célja az lehet, hogy leteszteljék a NATO ötödik cikkelyének működését.
„Rengeteg hazugság, ferdítés, alantas rágalom hangzott el, és az, ami velem történt – alappal gyanakszom –, nem a véletlen műve volt” – fogalmazott Szájer József a Mandinernek adott interjúban.
A feszültség egyre nő, és Európa már nem csupán a háború előszobájában áll, hanem tényleges konfliktusban van Oroszországgal – állítja Richard Dearlove, a brit MI6 hírszerző szolgálat egykori vezetője.
Jelenleg 600-700 ezer orosz katona vesz részt az Ukrajna elleni harcban.
Nyolcvan éve épült ki a demokrácia Guatemalában, ám ez nem tetszett az amerikaiaknak.
A fesztivál alapítójával, művészeti vezetőjével a jubileumi évad apropóján beszélgettünk.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
