Jobban mondva- heti vélemény hírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz füzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.A futás, amellett, hogy élvezetes kikapcsolódás, egészséges. Szabad levegőn, a természetben kocogva talán nem is sejtjük mennyi jót teszünk a szervezetünkkel. Rendszeres futás mellett számos betegséggel szemben válunk ellenállóbbá, megnövekszik a terhelhetőség, fittebbek leszünk. A testsúlykontroll is könnyebben megy. Íme néhány nagyon jó hely, ahol a futás élvezetének áldozhatunk:
Első helyre került a listán, mert ez az a hely, amit szinte minden futó ismer. Igazi kuriózum ez az egész szigetet körbeölelő 5285 méteres hosszú pálya. A belvárosi elhelyezkedése ellenére friss levegőn, árnyas fák között mozoghatunk, a Duna közelsége mindehhez különleges hangulatot teremt. Népszerűségében rejlik hátránya is, számítsunk rá, hogy rajtunk kívül tömegek keresik fel kora reggeltől késő estig. Ha életed első 5 kilométerét szeretnéd lefutni, ez a hely erre tökéletes lehet.
A MOM Park mellett található a Gesztenyés kerti futókör. A 386 méter hosszú és 1,5 méter széles öntött gumi pályán külön a sétálóktól, fűben piknikezőktől és kutyásoktól róhatjuk a köröket. A hatalmas gesztenyefák árnyékában még a kánikulában sem annyira bántó a meleg.
A pesti oldal közkedvelt futócélpontja a Városliget 2 kilóméteres köre. A kisföldalattival gyorsan és egyszerűen megközelíthető hatalmas parkban végig kivilágított pályán futhatunk, melyet több helyen ivókutak szegélyeznek.
A cikk ITT olvasható tovább.
Donald Trump: Elnökként büszkén dolgoztam együtt Orbán Viktor miniszterelnökkel - videó
Fegyverekkel árasztja el Amerika Ukrajnát - küszöbön a világháború
Támadás történt a kaposvári plázában: mutatjuk a fejleményeket
Pentagon-tanácsadó: elkerülhetetlen az ukránok veresége, ezután pedig a szomszédokhoz csatolhatnak területeket
„Isten veled” - súlyos döntést hozott a Házasság első látásra szerelmespárja
Háború Ukrajnában és Izraelben: Republikánus megosztottság Ukrajna támogatása ügyében + videó
Kórházba került Zámbó Krisztián
Pénteki sportműsor: ZTE–Puskás Akadémia; pályán a Real Madrid
Játssz és nyerj páros belépőt a Magyarország-Kanada jégkorongmeccsre (hirdetés)
A hajszolt életvitel nem lehet kifogás, vedd komolyan a vashiányt (hirdetés)
Itt a friss adat: tovább emelkedtek az üzemanyagárak a hazai kutakon
A világ legjobb csapata újra Budapesten (hirdetés)
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
A legfrissebb adatok szerint soha ennyien nem voltak skarlátosak.
Még mindig sok a tévhit a Lyme-kórral kapcsolatban, de még ennél is több az álpozitív tesztek száma.
Nem szabad alábecsülni a betegséget, kezelés nélkül még ma is végzetes lehet a skarlát.
Nincs megállás, a múltheti adatok szerint tovább nőtt a betegségben érintettek száma, közel kétszáz új fertőzöttet regisztráltak.
Az államtitkár brüsszeli munkája során nagyon sajnálta az ott élő édesanyákat, amiért nem lehetnek hosszabb ideig otthon gyermekükkel.
Közel kétszáz új beteget regisztrálnak hetente, főképp a kisgyermekeket veszélyezteti az erősen fertőző betegség.
Nem csak fájdalmas, de a meddőségek negyven százalékáért tehető felelőssé, ennek ellenére keveset tudunk róla. Olyanokkal beszélgettünk, akik már jól ismerik és
„Június 9-én nem pusztán egy választás következik, hanem a gyerekeink és unokáink jövőjéről fogunk dönteni!”
Akik persze jogosan akadtak ki.
Tavaly a brüsszeli elit az unió történelmének eddigi legnagyobb sikertelenségét érte el.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
