Jobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.Lássuk, milyen gyógynövényekkel segíthetünk az emésztési panaszokon!
A borsmentalevél görcsoldó, étvágygerjesztő és puffadásgátló hatással rendelkezik.
A teához forrázzon le 2 tk borsmentát 150 ml vízzel, és 10 perc múlva szűrje le. Naponta 3 csészényit igyon belőle.
A 20-20 g ánizsmagból, édesköménymagból, szennalevélből, köménymagból és borsmentalevélből összeállított teakeverék görcsoldó, emésztésserkentő és enyhén hashajtó hatású.
Mozsárban törjön össze 1 ek teakeveréket, öntse le 150 ml forrásban lévő vízzel, majd pár perc múlva szűrje le.
Napi 2 csészényi az ajánlott mennyiség.
Forrázzon le 150 ml vízzel 1/2-1/2 tk felaprított édesgyökeret, kamillavirágot és borsmentalevelet.
Lefedve hagyja állni 5-10 percig, azután szűrje le. Naponta 4 csészényit kortyoljon el.
Megszünteti a gyulladást, hatékonyan enyhíti a bélgörcsöket.
A gyömbér megszünteti a kellemetlen érzést.
Öntsön le 1 tk felaprított gyökeret 150 ml forrásban lévő vízzel, majd 10 perc múlva szűrje le.
Naponta többször igyon meg belőle 1-1 csészével, lehetőleg forrón!
A vérontófű székletfogó hatású.
A teához tegyen 1 tk felaprított gyökértörzset 150 ml hideg vízbe, hevítse forrásig, majd szűrje le.
A nap folyamán összesen 3-4 csészényi meleg teát fogyasszon el az étkezések között.
A 30 g kamillavirágból, 20-20 g palástfűből és levendulavirágból, továbbá 10 g köménymagból álló keverék forrázata ellazítja majd.
Öntsön le 1 púpozott tk keveréket 150 ml forrásban lévő vízzel, majd 10-15 perc múlva szűrje le.
Naponta 5 csészényit fogyaszthat.
Egész nap vizet iszik, mégis azt érzi, hogy szomjas? Lehet, hogy ideje újragondolni a folyadékfogyasztási szokásait.
Melegben hamarabb elfáradunk, könnyebben kiszáradunk és gyakoribbak az alvászavarok is.
A 101 éves táplálkozási szakértő elárulta.
A nyári menük kihagyhatatlan eleme, amit sajnos nagyon könnyű elrontani.
Egész nap vizet iszik, mégis azt érzi, hogy szomjas? Lehet, hogy ideje újragondolni a folyadékfogyasztási szokásait.
Melegben hamarabb elfáradunk, könnyebben kiszáradunk és gyakoribbak az alvászavarok is.
A 101 éves táplálkozási szakértő elárulta.
A nyári menük kihagyhatatlan eleme, amit sajnos nagyon könnyű elrontani.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
A hétfőn Magyarországon átvonult, rendkívül erős vihar az elmúlt 30 év legnagyobb kárát okozta az áramhálózaton.
A helyszíni felvételek alapján az SZTE egyik épületének födémszerkezete teljesen megsemmisült.
Az ország több részén is súlyos viharkárok keletkeztek.
Egész nap vizet iszik, mégis azt érzi, hogy szomjas? Lehet, hogy ideje újragondolni a folyadékfogyasztási szokásait.
Egyelőre egy pályán, hamarosan megnyitnak még egyet.
Azt kérik, hogy aki teheti, halassza el az utazását, vagy inkább szálljon buszra.
Már dolgoznak a megoldáson.
Közösségi oldalán tett bejelentést az ukrán elnök.
Az ellenzék nem szereti a fővárost, hanem eszközként használja.
Rettegés és káosz a levegőben.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
