Hat világsztár diéta trükkje – 20 évet letagadhatnának
Ha valaki, akkor ez a hat világsztár biztosan ismeri az örök fiatalság forrását, hiszen évtizedeket tagadhatnának le a korukból. Mutatjuk, mivel tartja formában magát többek között Jennifer Aniston, Jennifer Lopez és Halle Berry – olvasható a mindmegette.hu cikkében.
JENNIFER LOPEZ (51 ÉVES)
J. Lo állítólag próbálja kerülni az édességeket és a feldolgozott élelmiszereket, valamint naponta legalább 7 pohár vizet iszik. A hidratáltság pedig az egyik legjobb módja annak, hogy a bőr ragyogó és sima maradjon.
NICOLE KIDMAN (53 ÉVES)
A színésznő állítólag a 80/20-as diétát követi, melynek lényege, hogy az étrendjének 80%-a nagyon egészséges és tápláló ételekből áll, 20%-ban pedig gyakolatilag azt ehet, amit csak megkíván. Úgy tűnik, ez a módszer Nicole-nál szuperül működik!
Tovább