Ezenkívül az alkohol még hizlal is, egy liter sörben átlagosan 430 kCal van, ami megfelel 4 zsemlének, és nagyjából a napi energiaigény ötödét fedezi az irodai munkát végző férfiak esetében. És a sör még csak nem is telít el! Sőt, a komló keserű anyagai növelik az étvágyat. Az alkoholtartalma növeli az inzulinkiválasztást, akadályozva ezáltal a zsír sejtszintű elégetését.
A megoldás az alkoholmentes sör lehet: izotóniás hatású, optimálisan kiegyenlíti a szervezet folyadékveszteségét, és nem okoz érelmeszesedést.
