Egészségtelenül étkeznek a fiatal sportolók

A legújabb felmérések szerint a csapatsportokban részt vevő gyerekek gyakran fogyasztanak egészségtelen ételeket.

Betegszoba.hu
2012. 07. 05. 9:22
VéleményhírlevélJobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.

A Minnesota Egyetem kutatói 60 fiatal kosárlabdázó szüleit kérdezték meg gyerekeik étkezési szokásairól és rájöttek, hogy a gyerekek gyakran csillapították éhségüket édességgel, jégkrémmel és fánkkal, valamint szívesen ettek pizzát, hot dogot és chipset is, ezen kívül rendszeresen fogyasztottak cukros üdítőket és sportitalokat.

A szülők elmondása szerint gyerekeiket az edzés után gyakran vitték gyorsétterembe. Bár a szülők abban egyet értettek, hogy ezek az ételek nem egészségesek, az edzésekről és meccsekről való sietséggel magyarázták a választást. ”Persze ez így sokkal kényelmesebb, de a gyerekek egészsége szenvedheti kárát” – írják a kutatók.

A szülők gyakran nem tudták egyértelműen eldönteni, mely ételek egészségesek és melyek nem, valamint abban sem voltak biztosak, hogy mennyire lenne értelme egészséges ételeket kínálni a különböző sportesemények helyszínein.

”Sajnos a sportolás gyakran károsan befolyásolja a gyerekek étkezési szokásait – nyilatkozta Toben Nelson, a kutatás vezetője – A külön a sportolóknak szóló étkezési tanácsadás és az egészséges étkezést promotáló programok jelenthetik a megoldást, ezért fontos tehát, hogy a szülők is tudjanak ezekről a lehetőségekről.”

A kutatás részletes leírása a Journal of Nutrition Education and Behavior című szaklap július/augusztusi számában olvasható.

Ne maradjon le a Magyar Nemzet legjobb írásairól, olvassa őket minden nap!

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Magyar Nemzet Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.