Multivitaminokkal boldogabb az élet?

A Swinburne Műszaki Egyetem legújabb kutatása szerint javíthatja a hangulatunkat és az energiaszintünket a naponta szedett multivitamin.

Betegszoba.hu
2013. 03. 12. 17:38
VéleményhírlevélJobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.

A Swinburne Centre for Human Psychopharmacology kutatása első ízben vizsgálta a multivitaminok szedésének szubjektív hatását klinikai kísérlet keretében. A Swisse Ultivite F1 termékkel végzett kísérlet eredményei azt mutatták, hogy a multivitamin készítményt szedők saját bevallásuk szerint több energiával rendelkeztek, és jobb volt a kedélyállapotuk, ráadásul jobban is aludtak.

A dr. Andrew Pipingas vezetésével végzett randomizált, kontrollált klinikai kísérletben száztizennégy személyt vizsgáltak, akiknek fele négy hónapig multivitamint, a másik fele pedig placebót szedett. Sem a résztvevők, sem a kutatók nem tudták, mit szedtek az egyes résztvevők, multivitamint vagy placebót.

A négy hónap elteltével a résztvevőknek kifejtendő kérdésekre válaszolva kellett beszámolniuk arról, hogyan érezték magukat a kiegészítő szedése alatt. Pozitív, negatív vagy szokatlan tapasztalataikról kellett beszámolniuk. Amikor a kutatók összevetették a két csoport tapasztalatait, kiderült, hogy a multivitamint szedők jelentősen magasabb energiaszintet és jobb kedélyállapotot tapasztaltak, mint a placebócsoport tagjai.

A Nutrition Journal legújabb számában közzétett tanulmány az első része egy nagyobb szabású, a multivitaminok hatásával kapcsolatban végzett kísérletsorozatnak, amit további tanulmányok követnek majd a témában.

Ne maradjon le a Magyar Nemzet legjobb írásairól, olvassa őket minden nap!

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Magyar Nemzet Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.