Az iPad nyakfájást okozhat

Kíváncsi, mi az egyetlen helyes táblatartás? Az összes többi táblapozíció ugyanis erős nyaki izomfájdalmakhoz fog vezetni...

Meixner Zoltán
2012. 01. 26. 14:09
VéleményhírlevélJobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.

A Harvard egyetem közegészségügyi intézetének frissen publikált tanulmánya (amelyhez az Apple egyik fő riválisa, a Microsoft kutatói is segítséget nyújtottak) azzal foglalkozik, hogy milyen élettani hatásai vannak a tablethasználatnak, különösen a fej, a nyak és a vállak hogyan érintettek egy ilyen eszköz használatával töltött hosszú idő alatt.

Modern világunk hatása az egészségünkre

Az első megállapítás szerint a tabletet használók sokkal inkább hajlamosak a helyváltoztatásra, mint az asztali számítógép előtt ülők. Ám mivel a táblagépezők az eszközt szinte mindig az ölükben tartják, vagy ott hagyják készenlétben, ezért sokkal nagyobb terhelésnek teszik ki a nyakizmaikat, mint a laptopot vagy asztali PC-t használók. Jack Dennerlein, a Harvard Eseti Biomechanikai Laboratóriumának igazgatója ezt azzal magyarázza, hogy amikor lefelé nézünk, a fejünk nincs igazán alátámasztva, s annak súlyát a nyakizmaink tartják meg.

Tipikus tablethasználat. Gép az ölben, fej előrebiccen, nyakizmok feszülnek

Az egyetlen helyes táblatartás, amikor mozizási pozícióban kitámasztjuk a tabletet, hogy a természetes tartásunkat megőrizhessük. Az összes többi táblapozíció erős nyaki izomfájdalmakhoz fog vezetni. Dennerlein csoportja folytatni fogja a kutatásokat a karra és a csuklóra gyakorolt hatások kiderítésével.

Az Apple is gondol az ergonómiára, és külön weblapot tart fenn az érdeklődőknek, ahol az asztali gépekről sok információt találni, de a tabletekről sajnos nincs szó.

Komment

Összesen 0 komment

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.


Jelenleg nincsenek kommentek.

Szóljon hozzá!

Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Ne maradjon le a Magyar Nemzet legjobb írásairól, olvassa őket minden nap!

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Magyar Nemzet Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.