Boríték ikon
OTTHON START PROGRAM ORBÁN VIKTOR ÍGY ÍRNAK ŐK
Magyar Nemzet logo
OROSZ-UKRÁN HÁBORÚ MAGYAR PÉTER
Újság ikon
Magyar Nemzet logo világosszürke
  • Otthon Start Program
  • Orbán Viktor
  • Így írnak Ők
  • orosz-ukrán háború
  • Magyar Péter
  • Rovatok

    • Belföld
    • Külföld
    • Gazdaság
    • A Helyzet
    • Bayer Zsolt blogja
    • Tollhegyen
    • Vélemény
    • Poszt-trauma
    • Kultúra
    • Sport
    • Lugas
    • Így írnak ők
  • Magazinok

    • Tudomány
    • Autó-Motor
    • Országszerte
    • Mozaik
    • Ez történt 100 éve
    • Repeta
  • Napilap
  • For foreigners

    • IN ENGLISH
  • Véleményváró
  • Kvízek
  • Keresztrejtvény
  • In English
  • Videó
  • Galéria
  • Podcast
  • Jobban mondva - heti véleményhírlevél
  • Feliratkozom a hírlevélre
  • Előfizetek az újságra
  • Közösségi média oldalak és csatornáink

  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Felhasználói feltételek
  • Általános szerződési feltételek
  • Hirdetési ÁSZF
OTTHON START PROGRAM ORBÁN VIKTOR ÍGY ÍRNAK ŐK OROSZ-UKRÁN HÁBORÚ MAGYAR PÉTER

Zöldebben az élet: a legőszibb alapanyag, a tök

Ezt a fantasztikus zöldséget számtalan módon felhasználhatjuk a konyhánkban és az otthonunkban.

ételdíszítésfinomságlevestökmaglakásotthonősztök2020. 10. 24. 15:15
null

Tökös finomságok

A tök az egyik legkedvencebb konyhai alapanyagunk, a belőle készült ínyencségek tárháza pedig szinte végtelen!

Készíthetünk belőle levest. Tejszínnel sűrítve, pirított tökmaggal szórva, rácsorgatott tökmagolajjal és egy szelet pirítóssal az egyik legfinomabb ételünk lehet ősszel.

Ha megpároljuk, és egy kis csilis mézzel pirosra sütjük, rizzsel, bulgurral keverve köretként tálalhatjuk.

Főételnek akár darált hússal, zöldségekkel töltve, vagy a sütőtökkarikákat kecskesajttal, aszalt gyümölcsökkel átsütve tálalhatjuk.

Ízletes desszert is válhat belőle: készülhet belőle tökös-mákos rétes, keverhetjük muffinhoz vagy megtölthetjük vele a piténket.

A legegyszerűbben és legegészségesebben azonban önmagában sülve a legfinomabb: a sült tök igazi melengető finomság ősszel, amelyet tálalhatunk magában, gazdagíthatjuk fűszeres sóval vagy csorgathatunk rá egy kevés mézet. Utánozhatatlan illata sokunkban kedves emlékeket idéz gyermekkorunk őszi-téli napjaiból.

Ne dobjuk ki a magját! Szedjük ki és pirítsuk meg, így isteni csemegét kapunk.

Dekorációs ötletek tökkel

Bárhová is tesszük, a tök különleges, a lemenő napsugarakat idéző színe mindenhol melegséggel tölti meg a tereket, aminek ősszel bizony már nagyon tudunk örülni. Nincs nála igazibb őszi dekoráció!

Tehetjük őket az asztalra egy kisebb tálra helyezve, a nagyobb darabokat pedig a bejárati ajtónk mellé.

Egy jellegzetes őszi finomság: a sütőtökkenyér

Használjuk ki a szezont, készítsünk ínycsiklandó fogásokat sütőtök felhasználásával. Ezúttal egy laktóz- és gluténmentes, édes-fűszeres kenyér receptjét mutatjuk be.

Az eredeti recept porcukorral készül, amit a kalóriaspórolás jegyében lecserélhető porállagú, energiamentes cukorhelyettesítőre. Növényi olaj helyett olvasztott kókuszzsírral is készíthető. Önmagában vagy teavajjal és házi gyümölcslekvárral tökéletes, ha pedig kicsit könnyebb „rávalót” készítene, főzzön egy egyszerű gyümölcspépet mirelit bogyós gyümölcsökből, esetleg készítse el hozzá az almáspite-tölteléket.

Ez a recept tejterméket nem tartalmaz, rizsliszttel készül, így laktóz- és gluténérzékenyek is fogyaszthatják.

A teljes cikket az alábbi linkre kattintva érhetik el.

 

Fontos híreink

izraeli hadsereg

Izrael lecsapott, hatalmas robbanás kísérte az akciót + videó

Keresztrejtvény

Napi sudoku

Keresztrejtvény

Napi keresztrejtvény

NATO

Együttműködés kell a NATO és Oroszország között

A transzatlanti együttműködésnek nincs alternatívája Magyarország és egész Közép-Európa számára.

Legolvasottabb

1

Támadás érte Erdélyt

2

Varga Judit elhúzta Magyar Péter nótáját, a nyár slágere tarol az interneten

3

Varga Judit váratlanul megjelent, Magyar Péter pánikba esett és azóta összevissza beszél

4

Ezekre a motorokra lesz jó a B kategóriás jogosítvány

5

Botrány készül Lipcsében: Gulácsiék megóvhatnák a Bayern elleni brutális kiütést

6

Itt a bejelentés: megkezdődött a támadás

7

Óriási baleset, kórházba szállították a magyarországi MotoGP-hétvége egyetlen hazai versenyzőjét

8

Zelenszkij bajban: NATO-tag ellen intézett katonai támadást

Magyar Nemzet logo

A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.

Előfizetek az újságra

Belföldi híreink

Keresztrejtvény

Napi keresztrejtvény

Keresztrejtvény

Napi sudoku

Oroszország

Együttműködés kell a NATO és Oroszország között

A transzatlanti együttműködésnek nincs alternatívája Magyarország és egész Közép-Európa számára.

NYTK

Hamarosan eltűnhetnek az oda nem illő nevek az utónevek jegyzékéből? Megkérdeztük a minisztert, mi várható

Hankó Balázs elmondta lapunknak, hogy csak a szaktekintélyek véleményének kikérése után hoz határozatot.

Külföldi híreink

MLSZ

Az Arsenalban bemutatkozó 15 éves gyerek idehaza csak a mennyei megyeiben rúghatna labdába

Max Dowmant simán pályára küldte a londoni csapat edzője a Leeds ellen. Magyarországon ezt egyik NB I-es tréner sem tehette volna meg.

jazz

Fiatal tehetségek és legendás magyarok

A II. Szakcsi Rádió fesztiválon fellépett Tony Lakatos, világhírű szaxofonművész is.

Piros Zsombor

Fájó magyar szereplések a US Openen, pedig Djokovics megtette a magáét

A szerb teniszező immáron sorozatban 75 győzelemnél jár Grand Slam-tornák nyitókörében.

Ne maradjon le a Magyar Nemzet legjobb írásairól, olvassa őket minden nap!

  • Iratkozzon fel hírlevelünkre
  • Csatlakozzon hozzánk Facebookon és Twitteren
  • Kövesse csatornáinkat Instagrammon, Videán, YouTube-on és RSS-en
Csépányi Balázs
idezojelekSchiffer András

Schiffer András lekevert egy hatalmas nyaklevest Magyar Péternek

Csépányi Balázs avatarja

Megelégelte a hazudozást.

Nyelvtudományi Kutatóközpont

Hamarosan eltűnhetnek az oda nem illő nevek az utónevek jegyzékéből? Megkérdeztük a minisztert, mi várható

Hankó Balázs elmondta lapunknak, hogy csak a szaktekintélyek véleményének kikérése után hoz határozatot.

MLSZ

Az Arsenalban bemutatkozó 15 éves gyerek idehaza csak a mennyei megyeiben rúghatna labdába

Max Dowmant simán pályára küldte a londoni csapat edzője a Leeds ellen. Magyarországon ezt egyik NB I-es tréner sem tehette volna meg.

jazz

Fiatal tehetségek és legendás magyarok

A II. Szakcsi Rádió fesztiválon fellépett Tony Lakatos, világhírű szaxofonművész is.

Magyar Nemzet logo

A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.

Előfizetek az újságra
Feliratkozom a hírlevélre

Kövesse a Magyar Nemzet híreit a közösségi médiában és csatornáinkon:

Előfizetek az újságra
ImpresszumMédiaajánlatAdatvédelmi tájékoztatóFelhasználási feltételekÁltalános szerződési feltételekHirdetési ÁSZF
A Magyar Nemzet kiadója a Mediaworks Hungary Zrt. © Minden jog fenntartva © 2025 Magyar Nemzet logo fehér
Mediaworks Content First

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.