Boríték ikon
RUSZIN-SZENDI ROMULUSZ ZELENSZKIJ OROSZ-UKRÁN HÁBORÚ
Magyar Nemzet logo
MAGYAR PÉTER
Újság ikon
Magyar Nemzet logo világosszürke
  • Ruszin-Szendi Romulusz
  • Zelenszkij
  • orosz-ukrán háború
  • Magyar Péter
  • Rovatok

    • Belföld
    • Külföld
    • Gazdaság
    • A Helyzet
    • Bayer Zsolt blogja
    • Tollhegyen
    • Vélemény
    • Poszt-trauma
    • Kultúra
    • Sport
    • Lugas
  • Magazinok

    • Tudomány
    • Autó-Motor
    • Országszerte
    • Mozaik
    • Ez történt 100 éve
    • Repeta
  • Napilap
  • For foreigners

    • IN ENGLISH
  • Véleményváró
  • Kvízek
  • Keresztrejtvény
  • In English
  • Videó
  • Galéria
  • Podcast
  • Jobban mondva - heti véleményhírlevél
  • Feliratkozom a hírlevélre
  • Előfizetek az újságra
  • Közösségi média oldalak és csatornáink

  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Felhasználói feltételek
  • Általános szerződési feltételek
  • Hirdetési ÁSZF
  • Süti beállítások
RUSZIN-SZENDI ROMULUSZ ZELENSZKIJ OROSZ-UKRÁN HÁBORÚ MAGYAR PÉTER

Zöldebben az élet: a legőszibb alapanyag, a tök

Ezt a fantasztikus zöldséget számtalan módon felhasználhatjuk a konyhánkban és az otthonunkban.

ételdíszítésfinomságlevestökmaglakásotthonősztök2020. 10. 24. 15:15
null

Tökös finomságok

A tök az egyik legkedvencebb konyhai alapanyagunk, a belőle készült ínyencségek tárháza pedig szinte végtelen!

Készíthetünk belőle levest. Tejszínnel sűrítve, pirított tökmaggal szórva, rácsorgatott tökmagolajjal és egy szelet pirítóssal az egyik legfinomabb ételünk lehet ősszel.

Ha megpároljuk, és egy kis csilis mézzel pirosra sütjük, rizzsel, bulgurral keverve köretként tálalhatjuk.

Főételnek akár darált hússal, zöldségekkel töltve, vagy a sütőtökkarikákat kecskesajttal, aszalt gyümölcsökkel átsütve tálalhatjuk.

Ízletes desszert is válhat belőle: készülhet belőle tökös-mákos rétes, keverhetjük muffinhoz vagy megtölthetjük vele a piténket.

A legegyszerűbben és legegészségesebben azonban önmagában sülve a legfinomabb: a sült tök igazi melengető finomság ősszel, amelyet tálalhatunk magában, gazdagíthatjuk fűszeres sóval vagy csorgathatunk rá egy kevés mézet. Utánozhatatlan illata sokunkban kedves emlékeket idéz gyermekkorunk őszi-téli napjaiból.

Ne dobjuk ki a magját! Szedjük ki és pirítsuk meg, így isteni csemegét kapunk.

Dekorációs ötletek tökkel

Bárhová is tesszük, a tök különleges, a lemenő napsugarakat idéző színe mindenhol melegséggel tölti meg a tereket, aminek ősszel bizony már nagyon tudunk örülni. Nincs nála igazibb őszi dekoráció!

Tehetjük őket az asztalra egy kisebb tálra helyezve, a nagyobb darabokat pedig a bejárati ajtónk mellé.

Egy jellegzetes őszi finomság: a sütőtökkenyér

Használjuk ki a szezont, készítsünk ínycsiklandó fogásokat sütőtök felhasználásával. Ezúttal egy laktóz- és gluténmentes, édes-fűszeres kenyér receptjét mutatjuk be.

Az eredeti recept porcukorral készül, amit a kalóriaspórolás jegyében lecserélhető porállagú, energiamentes cukorhelyettesítőre. Növényi olaj helyett olvasztott kókuszzsírral is készíthető. Önmagában vagy teavajjal és házi gyümölcslekvárral tökéletes, ha pedig kicsit könnyebb „rávalót” készítene, főzzön egy egyszerű gyümölcspépet mirelit bogyós gyümölcsökből, esetleg készítse el hozzá az almáspite-tölteléket.

Ez a recept tejterméket nem tartalmaz, rizsliszttel készül, így laktóz- és gluténérzékenyek is fogyaszthatják.

A teljes cikket az alábbi linkre kattintva érhetik el.

 

Fontos híreink

pápa

XIV. Leó pápa a fiataloknak üzent

Ferencvárosi TC

Ellentmondást nem tűrő sikerrel hangolt a BL-re a Ferencváros

kényszersorozás

Brutális felvételek: így akarták kiszabadítani a kényszersorozás áldozatait Ukrajnában

Magyar Péterék

Magyar Péter újra bemutatkozott Erdélyben: ráhívta a helyiekre a román rendőrséget

A Tisza Párt elnöke szerint egyébként nincs olyan, hogy Erdélyföld.

Legolvasottabb

1

Itt a vége, ennyi volt Magyar Péternek?

2

A kanadai úszó, aki magyarul szólalt meg a világbajnokságon Szingapúrban

3

Elképesztő magyar dráma az úszó-vb-n, Németh Nándor is alig hitt a szemének

4

Michael Phelps felesége üzent Kós Hubert vb-sikere után, Amerikában ünnepelnek

5

A Maribor edzője gratulált, majd csúnyán odaszólt a Paksnak

6

Kós Hubert rosszul lett a vb-győzelme után, a magyar zászlóját sajnálja

7

Milák Kristóf ettől félt? Itt a válasz, hogy miért hagyhatta ki a világbajnokságot

8

A kis p…cs képzelgései

Magyar Nemzet logo

A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.

Előfizetek az újságra

Belföldi híreink

pápa

XIV. Leó pápa a fiataloknak üzent

A katolikus egyházfő a Jubileumi Ifjúsági Találkozó résztvevőivel találkozott a római Tor Vergata mezején.

Labdarúgó NB I

Ellentmondást nem tűrő sikerrel hangolt a BL-re a Ferencváros

Fiatal magyar játékosa volt a Fradi nyerőembere, minden gólból kivette a részét.

Ukrajna

Brutális felvételek: így akarták kiszabadítani a kényszersorozás áldozatait Ukrajnában

Tüntetők törtek be egy stadionba és a hatóságokkal is szembeszálltak Vinnicijában. Nyolcvan kényszersorozás után fogva tartott férfi szabadon bocsátását követelték.

rendőrség

Magyar Péter újra bemutatkozott Erdélyben: ráhívta a helyiekre a román rendőrséget

A Tisza Párt elnöke szerint egyébként nincs olyan, hogy Erdélyföld.

Külföldi híreink

Ukrajna

Korrupció Ukrajnában: drónbeszerzéssel kapcsolatos a legújabb botrány

Ukrajna minden területén tetten érhető a korrupció.

Gyurcsány Ferenc

Dobrev Klára Valmar-koncertre ment a DK-s politikussal, akit a volt férje annak idején a parlamentben ölelgetett

Dobrev Klára és Földi „Juci” azóta mindketten elváltak, és úgy tűnik, igen jó barátnők is lettek.

Európai Unió

Az Európai Unió tönkreteszi a demokráciát Európában

Elon Musk szerint minden országnak ki kellene lépnie az EU-ból.

Ne maradjon le a Magyar Nemzet legjobb írásairól, olvassa őket minden nap!

  • Iratkozzon fel hírlevelünkre
  • Csatlakozzon hozzánk Facebookon és Twitteren
  • Kövesse csatornáinkat Instagrammon, Videán, YouTube-on és RSS-en
Bayer Zsolt
idezojelekFleck Zoltán

Meddig még?

Bayer Zsolt avatarja

Ez az elmebeteg, rohadék gazember az ELTE jogi karának tanára.

Ukrajna

Korrupció Ukrajnában: drónbeszerzéssel kapcsolatos a legújabb botrány

Ukrajna minden területén tetten érhető a korrupció.

Gyurcsány Ferenc

Dobrev Klára Valmar-koncertre ment a DK-s politikussal, akit a volt férje annak idején a parlamentben ölelgetett

Dobrev Klára és Földi „Juci” azóta mindketten elváltak, és úgy tűnik, igen jó barátnők is lettek.

Európai Unió

Az Európai Unió tönkreteszi a demokráciát Európában

Elon Musk szerint minden országnak ki kellene lépnie az EU-ból.

Magyar Nemzet logo

A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.

Előfizetek az újságra
Feliratkozom a hírlevélre

Kövesse a Magyar Nemzet híreit a közösségi médiában és csatornáinkon:

Előfizetek az újságra
ImpresszumMédiaajánlatAdatvédelmi tájékoztatóFelhasználási feltételekÁltalános szerződési feltételekHirdetési ÁSZFSüti beállítások
A Magyar Nemzet kiadója a Mediaworks Hungary Zrt. © Minden jog fenntartva © 2025 Magyar Nemzet logo fehér
Mediaworks Content First

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.