Szinte az egész világon ismert, számos nemzet konyhájában megjelenik a mexikói salsától a kínai sült krumplin át a brazil szószokig. Ennek ellenére nincs olyan konyha, amely gyakrabban használná, mint a mediterrán.
Mi is szívesen ízesítjük vele ételeinket szárított vagy friss formában, most azonban talán még inkább oda fogunk figyelni a fogyasztására. Ugyanis számos egészségügyi hatása van, amelyek kiváló alapanyaggá teszik.
Tele van antioxidánsokkal, nélkülözhetetlen mikrotápanyagokkal, káliummal, vassal, kalciummal, magnéziummal, foszforral és mangánnal.
Kiváló választás egy tisztító vagy méregtelenítő kúra idején, segíthet eltávolítani a nehézfémeket a szervezetből.
Tanulmányok szerint ez az illatos gyógynövény fájdalomcsillapító tulajdonságokkal bír. Különösen a benne lévő linalool nevű vegyület hat a központi fájdalomreceptorokra.
Csökkentheti a koleszterinszintet, javíthatja a lipidprofilt. Mindkettő a szívbetegségek szövődményeinek fő kockázati tényezője.
A koriander antioxidánsai javíthatják a bőr egészségét.
Egyes tanulmányok szerint a koriander antibakteriális hatásai miatt segíthet a húgyúti fertőzések ellen, megvédheti a húgyutak egészségét.
Fokozza az agy egészségét a benne lévő folát, kolin és mangán miatt.
Gyakran alkalmazzák a népi orvoslásban gombák és baktériumok ellen.
Elősegíti az emésztést azáltal, hogy stimulálja az enzimek termelését.
Kenyérre kenve, tésztához szószként vagy csirkeételek mellé is fogyaszthatjuk.
Hozzávalók:
Elkészítés:
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
A legmagasabb nappali hőmérséklet mínusz 2 és plusz 7 fok között alakul pénteken.
A chlamydia például nőknél kismedencei gyulladást méhen kívüli terhességet, meddőséget okozhat, míg férfiaknál mellékhere-gyulladást.
Belső leleplezés: kamu gazdasági programmal akar választást nyerni a Tisza, kormányra kerülésük után pedig jöhetnének a megszorítások.
ismét hazugsággal hergeli a választókat a Tisza Párthoz köthető álprofil.
Lagarde tisztázta a helyzetet a találgatások közepette.
A színész alig egy évvel azután halt meg, hogy bejelentette: ALS-szel diagnosztizálták.
Zelenszkij ideges, megnyilvánulásai egyre indulatosabbak.
Brüsszel és Kijev aktív információs háborút folytat azért, hogy Orbán Viktort eltávolítsák a hatalomból.
A kétszeres világbajnok mindössze egy leget tudott nyerni Glasgow-ban.
Balhé tört ki csütörtök éjjel a Ludogorec–FTC meccs után. Bajba kerülhet Robbie Keane alapembere?
A megtámadott diák súlyos fejsérüléseket szenvedett, majd a kórházban meghalt.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
