Népi praktikák megfázás esetére

A hűvös, nyirkos ősz a heveny hurutos betegségek klasszikus időszaka. Maga a betegség cseppfertőzéssel terjed: köhögéskor és tüsszentés esetében a levegőbe került kórokozók terjesztik a kórt. A Családháló a népi gyógymódok és praktikák között kutatok alternatívák után.

Az influenza heveny fertőző vírusos betegség, mely közvetlenül, vagy a levegőben cseppek által közvetítve terjed, amikor pl. valaki köhög. Tünetei a következők: néhány napig tartó magas láz (39 fok felett) hidegrázással, ízületi fájdalom, izomfájdalmak, tüsszögés és köhögés. A teljes felépülés 14 napon belül várható.

C-vitamin

Megfázások esetén akár napi 1000 mg C-vitamint is bejuttathat a szervezetébe. Ez a megemelt adag bevihető gyümölcsökkel (például kiwivel, citrommal), de savanyú káposztával, vagy pezsgőtablettával is. Vesekő esetén ellenjavallt a nagy dózisú C-vitamin, erre mindenképpen ügyeljen. Forró teába ne tegyen citromot, mert a C-vitamin magas hőfokon elbomlik. Várja meg, amíg valamelyest lehűlt a tea, és akkor csavarja bele a citrom levét.

Hársfa, és bodza kétféleképpen

Nátha esetén bodza, hársfavirág keverékéből készítsünk teát, melyet mézzel lehet édesíteni. Melegen igyuk meg, és mielőbb bújjunk ágyba. Jót tesz egy alapos izzasztás. Lehet alkalmazni csipkebogyó, borsmenta, citromfű teát is!

A teljes cikket ide kattintva olvashatja el.