Pár tipp a sikeres házasságért

Miért működnek egyes kapcsolatok, míg mások egyszerűen tönkremennek? Íme pár tanács.

Egy jól működő kapcsolat két tagja ismerősen mozog egymás világában. Tudják a másik életének legfontosabb állomásait, fordulópontjait és ezekről beszélnek is rendszeresen. Bizalom és nyitottság van köztük, épp ezért tudják: bármikor elmondhatják érzéseiket, félelmeiket, céljaikat, reményeiket, gondolataikat egymásnak.

A szeretet és a csodálat a két legfontosabb eleme egy hosszan tartó párkapcsolatnak. Ha valaki nem gondolja a másikról, hogy az méltó a tiszteletre és a megbecsülésre, ott hiányzik az alap. Azzal, hogy emlékeztetjük magunkat a párunk pozitív tulajdonságaira és kifejezzük egymás iránt érzett szeretetünket és csodálatunkat, megakadályozhatjuk, hogy a házasság ellaposodjon.

A házasságban az emberek időről időre igénylik a másik figyelmét, humorát, támogatását. Ha ezt nem kapják meg, nehezen lehet megtartani a kapcsolatot. Az egymás felé fordulás az alapja minden kapcsolatnak.

A legjobb házasságok azok, amelyekben a férj tisztelettel bánik a feleségével és vele közösen hozza meg a döntéseket. Ha valamiben eltér a véleményük, az ilyen férjek közös megoldást keresnek, és nem ragaszkodnak mindenáron a saját igazukhoz. Ugyanakkor épp ilyen fontos, hogy egy feleség is tisztelettel forduljon férje felé.

1. lépés: panaszkodjon, de ne kritizálja párját. Ne hibáztassa őt semmiért, egyszerűen mondja el, hogy érez, és fejezze ki, mire lenne szüksége, ne azt hangsúlyozza, hogy mit nem akar. A mondatait azzal kezdje, hogy „én”, ne azzal, hogy „te”. Legyen egyértelmű és udvarias.

2. lépés: tanulja meg, hogyan kell megoldásra törekedni: enyhítse a feszültséget azzal, hogy az esetleges vita során szünetet kér, megosztja, mit érez, bocsánatot kér vagy kifejezi elismerését.

3. lépés: nyugtassák meg magukat és egymást. A konfliktusokról való beszéd elsodorhat, amitől túlságosan ingerültek lesznek ahhoz, hogy meghallják, valójában mit is akar a párjuk mondani. Tartsanak szünetet és tereljék el valamivel a problémáról a figyelmet egy kis ideig.

4. lépés: legyenek kompromisszumkészek! Próbálják ki a következőt: mindketten (külön-külön) rajzoljanak egy nagyobb kört, benne egy kisebbel. Írják be a kis körbe, mi az, amiben az adott problémával kapcsolatban nem tudnak engedni, a nagyobba pedig azt, amiben hajlandóak kompromisszumot kötni. Próbálják a kis kört minél kisebbre, a nagyot minél nagyobbra rajzolni. Aztán vessék össze a két rajzot, és keressenek közös alapot a megegyezéshez.

Számos hosszan tartó konfliktus abból fakad, hogy a két fél nagyon sok ki nem mondott vággyal, álommal, tervvel rendelkezik, amelyek makacsságban nyilvánulnak meg. A boldog házasságokban a házastársak beépítik saját koncepciójukba a másik céljait, ezáltal azt kommunikálják a másik felé, hogy tisztelik és szem előtt tartják a másik álmait.