Vitathatatlan, hogy a szervezetünk számára elengedhetetlen a D-vitamin, amit nagyrészt a napból nyerünk. Kutatások szerint azonban a D-vitaminnak negatív hatása is lehet a szervezetre.
A D-vitamin mellett szól, hogy csökkenti a vérnyomást, megelőzi a csontritkulást, segít a hosszú élet elérésében, megvéd a szívroham és a stroke kialakulásától, megakadályozza a memória és az agy hanyatlását, javítja a sclerosis tüneteit.
A tévhitekkel ellentétben viszont nem segít a megfázás megelőzésében, a koleszterinszintet nem csökkenti, nem javítja az ízületi gyulladásokat, térdfájdalmakat, valamint a gyerekek iskolai teljesítményét, nem véd a csonttörések ellen, és nem segít a COPDS krónikus tüdőbetegség ellen.
Szóljon hozzá!
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!