A stressz, az aggódás, idegeskedés az egészség egyik legnagyobb ellensége – mondják a szakemberek. Bár nem lehet nemre lebontani a stressz negatív élettani hatásait, a Huffongton Post mégis megkísérelte összegyűjteni a stressz férfiakra gyakorolt hatásait. Az eredmény több mint riasztó.
Egy széles körben végzett kutatás szerint a stressz komoly kockázati tényező a férfiak körében szívbetegségek kialakulásában, a stressz által könnyebben örökölhető a hajlandóság szívbetegség korai kialakulásához. A Henry Ford Kórház kutatói által végzett tanulmány szerint azok a férfiak, akiknek a családjában már előfordult szívbetegség, a betegségre utaló jelek átlagosan 12 évvel korábban jelentkeznek, mint azoknál, akiknek a családjában nem fordult elő ilyen tünetegyüttes.
A nem elegendő alvásidő negatívan befolyásolhatja a sperma minőségét, de a szauna sem lesz a férfiak barátja. Amerikai kutatók ugyanis kimutatták, hogy a gyakori szaunázás ideiglenesen csökkentheti a férfiak spermiumszámát.
A prosztatarákban szenvedő férfiak életét meghosszabbíthatja, ha állati zsírok vagy szénhidrátok helyett növényi zsiradékot fogyasztanak.
Állatokon végzett kutatások alapján a krónikus stressz tartós változásokat okozhat a spermában. A kutatások eredménye azt sugallja, hogy a krónikus stressz vezethet génexpressziós változásokhoz (génkifejeződésben való változás) az apa hímivarsejtjeiben – és a változások nyilvánvalóan az ő utódaiban is megjelennek tompa stressz reakció formájában.
„Gyereknemzés előtt nem számít, hogy az apa min megy keresztül pubertás- vagy felnőttkorban. Viszont már itt látható először, hogy a stressz képes hosszú távú változásokat okozni a spermában, és adja tovább neurológiai betegségek formájában az utódnak” – mondta el a kutatás vezetője, dr. Tracy L. Bale.
Egy állatkísérleten alapuló tanulmány szerint a krónikus stressz felgyorsítja a prosztatarák kialakulását, ami arra utal, hogy a prosztatarákos betegek a stressz csökkentésével javíthatják a gyógyulási esélyeiket.
A stressz nem tesz jót a vonzerőnek. A férfihormon és a tesztoszteron összefügg az erős immunrendszerrel és a férfiak vonzerejével – állítja egy kutatás. Az Aberdeeni Egyetemen készült tanulmányban a megkérdezett nők rangsorolták 94 férfi vonzerejét. Az eredmény több mint figyelemreméltó: azokat a férfiakat tartották a legvonzóbbnak, akiknél a kortizol stresszhormon alacsonyabb volt. Azokat a férfiakat viszont, akiknél magasabb volt a kortizolszint, kivétel nélkül nem tartották vonzónak.
