Jobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.A legjobb választás a mediterrán diéta, amely mellőzi a feldolgozott élelmiszereket, viszont sok friss zöldséget és gyümölcsöt, teljes kiőrlésű gabonákat, olajos magvakat tartalmaz. A diéta betartása könnyű, az alapanyagok bárki számára elérhetők, és ami fontos: a hosszú távú jótékony hatás garantált – olvasható a diétaésfitnesz.hu cikkében.
A Földközi-tenger vidékén sok ezer éve alakult ki a nagy hagyományú, ősi mediterrán táplálkozás, amelyet Görögország, Olaszország, Spanyolország, Marokkó javaslatára néhány éve az UNESCO szellemi kulturális örökségként elismert, és a világörökség részévé nyilvánított. Komoly tudományos kutatások támasztják alá, hogy az ezen étrend szerint étkező emberek körében jóval alacsonyabb a szív- és érrendszeri megbetegedések aránya, mint a más vidékeken élők körében.
A legjobb választás tehát a mediterrán diéta. Ehhez mintaétrendet is talál az eredeti cikkben a Diéta és Fitnesz oldalán.
Órákon belül fehérbe borulhat Budapest
Óriási tüntetés a magdeburgi támadás miatt Németországban + videó
5000 év után végre megfejtették a Stonehenge titkát
Szívszorító hír érkezett a magdeburgi támadással kapcsolatban
Harry herceg vöröslött a haragtól: Meghan Markle miatt gurult dühbe
Globál – Siralmas méretű adósság és katasztrofális állapotú államapparátus vár Trumpra + videó
Büszkén viselem a román válogatott mezét – mondja a korábbi magyar válogatott játékos
Így lesz tökéletes a cukormáz - 5 profi tipp, recepttel!
Napi humor: a dubaji csokihoz hasonlították Magyar Pétert
Orbán Viktortól és a patriótáktól retteg a nyugati liberális elit + videó
Félelmetes hanyatlásba kezdett Németország
Szoboszlai összekulcsolt kezekkel aggódik a barátja miatt a szörnyű sérülés után + videó
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
A legfrissebb adatok szerint soha ennyien nem voltak skarlátosak.
Még mindig sok a tévhit a Lyme-kórral kapcsolatban, de még ennél is több az álpozitív tesztek száma.
Nem szabad alábecsülni a betegséget, kezelés nélkül még ma is végzetes lehet a skarlát.
Nincs megállás, a múltheti adatok szerint tovább nőtt a betegségben érintettek száma, közel kétszáz új fertőzöttet regisztráltak.
Az államtitkár brüsszeli munkája során nagyon sajnálta az ott élő édesanyákat, amiért nem lehetnek hosszabb ideig otthon gyermekükkel.
Közel kétszáz új beteget regisztrálnak hetente, főképp a kisgyermekeket veszélyezteti az erősen fertőző betegség.
Nem csak fájdalmas, de a meddőségek negyven százalékáért tehető felelőssé, ennek ellenére keveset tudunk róla. Olyanokkal beszélgettünk, akik már jól ismerik és
Az izraeli erők tagadják a támadásokat.
We must insist firmly on our rejection of illegal migration, the PM Orban said at his international press conference.
A Starlink körülbelül hatezer műholdat használ a Föld alacsony pályáján.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
