A kutatásban részt vevő közel hetven közép- és nagyvállalat HR-vezetője szerint a mozgás jótékony hatása nemcsak egyéni, de szervezeti szinten is érezhető. Felmérésük szerint az egészségesebb munkavállalók teljesítménye javult, így nőtt a hatékonyságuk, jobban kezelték a stresszt, és csökkent a betegségben töltött napok száma. Ennek nyomán a vállalatok hosszú távon és stratégiai szinten tervezik a komplex sport- és egészségfejlesztési programok megvalósítását a jövőben is.
A vállalatok 54 százaléka rendszeresen szervez sport- és egészségnapot, és 97 százalékuk több száz sportlétesítményben érvényes multifunkcionális bérlet formájában teszi elérhetővé dolgozói számára a rendszeres testmozgást.
Az aktív élet előnyeit a dolgozók is megerősítették, hiszen a kutatásban részt vevő több mint 800 munkavállaló egyértelmű tapasztalata, hogy a rendszeres sport pozitívan hat a munka- és magánéletben is: jobb lett az állóképességük, megnövekedett a munkahelyi hatékonyságuk, és betegség miatti távollétük csökkent.
Az aktív népesség mindennapos mozgásigényét igazolja, hogy a válaszadók csaknem háromnegyede hetente legalább két-háromszor sportol. Meglepő eredmény, hogy az úgynevezett kardioedzés után a tánc és a táncalapú aerobik a legnépszerűbb mozgásforma, megelőzve a konditermi edzéseket.
Szóljon hozzá!
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!