E-fitnesz-szakedző kínozza Buzsáky Ákost

Buzsáky Ákos speciális programmal egészítette ki felkészülését: a hagyományos edzések mellett az e-fitnesz egy számára kidolgozott fajtájával igyekszik tökéletesíteni állóképességét, és fejleszteni izomerejét.

Az elmúlt szezon végén a Premier League-ben szereplő Queens Park Rangerst elhagyó, s szabadügynökké váló labdarúgó Paulo Sousa engedélyével a Videotonnal, és az édesapja által működtetett Grund FC-vel is edzett a nyáron, az utóbbi hetekben pedig Barna Róbert fitneszszakember segíti felkészülését. Buzsáky Ákos hetente több napot tölt Barna Róbert stúdióinak egyikében, ahol a számára kidolgozott, speciális edzésprogrammal fejleszti kondiját.

„Köztudott, hogy az elmúlt években is sok időt töltöttem konditeremben, hogy a lábizmaimat dolgoztassam, Angliában pedig rendszeresen jártam spinning-tréningekre – mondta Buzsáky Ákos. – Az E-Fitnesszel nemrég ismerkedtem meg, Barna Róbert kidolgozott számomra egy egyedi edzésprogramot, ami az erőnlétemet is javítja, másrészt azokat az izmokat is megmozgatja, amiket a hagyományos, futballgyakorlatok alkalmával nem dolgoztatok meg. Annyira intenzív ez a módszer, hogy mindössze 20-25 perces edzéssel olyan hatást érünk el, mintha másfél órát kínoztam volna a testem. Remélem, mihamarabb találok csapatot, de az biztos: az e-fitnesszel nem hagyok fel, remek kiegészítő sport ez a labdarúgás mellett. Robi speciális programja pedig nagy segítség nekem, változatosabbá teszi  a normális felkészülést, valamint garantálja, hogy kitűnő állapotban legyek, amikor csatlakozom az új klubomhoz.”