Jobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.A Lakáskultúra összeszedte azt a hat dolgot, amit mindenkinek érdemes távoltartania a matractól.
Igazi családtagok, ám a szakértők mégsem javasolják, hogy a hálóba is beengedjük őket. Az ok egyszerű: akár kutyáról, akár macskáról van szó, ha felugrik az ágyra, ha köszöntésképp nyalogatni kezd, mindannyiszor megzavarja az álmunkat. Érdemes már a kezdetekkor rászoktatni őket arra, hogy a hálószoba számukra tiltott zóna.
Egy jó film még alvás előtt az ágyból? Inkább ne tegyük. Sőt, a legjobb, ha a tévét inkább a nappaliban tartjuk. A készülék fénye megzavarhatja a természetes bioritmusunkat, elnyomhatja az elalvást segítő hormonok termelődését.
A folyamatos rendetlenség nemcsak látványra nem esztétikus, hanem a közérzetünkre is hatással van – kiváltképp, ha a hálószobánkban hagyjuk eluralkodni.
A New York-i St. Lawrence Egyetem tanulmánya szerint a pihenőzónában lévő felfordulás általános fáradtsághoz vezet, ezért tartsuk rendben a környezetet, amiben alszunk: egy félig lefestett fal vagy egy össze nem szerelt éjjeliszekrény is hasonlóan rossz hatással lehet a zavartalan pihenésünkre.
Éjszakára mindig vegyük le a fűtést a hálószobában, hogy jól aludjunk. Napközben nem árt egy alapos szellőztetés, a szakértők ajánlása szerint pedig éjjelre 20 foknál semmiképp se legyen magasabb hőmérséklet a helyiségben.
Ágyban nassolni? Elsőre lehet, jól hangzik, ám a szakemberek nem javasolják. A pihentető éjszakák érdekében alvás előtt három órával már nem javasolt enni, ám ha mégis megéheztünk, akkor se az ágyban tegyük!
A hálószoba nem munkahely. Zárjuk ki azt ebből a helyiségből! A dolgozósarkot is jobb, ha inkább a lakás egyik másik helyiségében alakítjuk ki.
Egy japán, WC gyártással foglalkozó cég nemrég elárulta, hogy miért nem szabad WC-papírral törölgetni az ülőkét.
A vegeta évtizedek óta lapul a magyar háztartások polcain, mégis az egyik legmegosztóbb termék.
Esélylatolgatások, magyarázat, lehetséges dátumok a cikkben.
Misszión volt.
Orbán Viktor elárulta, miért fogadott örökbe egy zebrát
Megszólalt az orosz helikopter navigátora egy bevetés után
Schmuck Andor A Nagy Duett kiesés után: "Hétfőtől elkezdődhet az életmentő kezelésem"
Döbbenetesen meggazdagodott Zelenszkij a háború alatt
Mindenki megdöbbent, ezen a héten ők A Nagy Duett kiesői
Káosz New Yorkban: visszaparancsolták az irodába az állami dolgozókat – kiderült, hogy nincs elég hely számukra
Érdemes mielőbb ellenőrizni a vízórákat
Szabó Bálintnak még a játékvezető sem tudta megmondani, mit VAR-oznak a bombagólja után
Liverpoolban és Madridban sem értik, mi történt Alexander-Arnold ügyében
Orbán Viktortól megkérdezték, hogy miért érzik úgy a fiatalok, hogy külföldön egyszerűbb boldogulni
Djokovics többször a földre került, legyőzője sokkal közelebb állt a visszalépéshez
Szarvascsorda kóborolt egy magyarországi településen, baj is történhetett volna
Egy japán, WC gyártással foglalkozó cég nemrég elárulta, hogy miért nem szabad WC-papírral törölgetni az ülőkét.
A vegeta évtizedek óta lapul a magyar háztartások polcain, mégis az egyik legmegosztóbb termék.
Esélylatolgatások, magyarázat, lehetséges dátumok a cikkben.
Misszión volt.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
A Liget Budapest projekt révén megújult a Városliget zöldfelületének fele, létrejött Budapest első családi élményparkja és ikonikus épületek születtek.
A Tövismadarak és A sógun című tévésorozatok, a Monte Cristo grófja és A három testőr című filmek főszereplője, Jason Bourne első megszemélyesítője volt.
Ha már a brüsszeli bizottság túlélőkészletet akar, akkor lássuk az egyik magyar kiadást.
Éjszaka megkezdődik a nyári időszámítás.
Kiderült, hogy milyen nemű és korú emberhez tartozhatott a Lyukóban talált emberi testrész.
Vajon kik voltak olyan bátrak, hogy bemerészkedtek a most még alig 10 fokos magyar tengerbe?
A héten megházasodott a magyar válogatott csapatkapitánya és kedvese. Szoboszlai Dominikék esküvőjéről nemrég friss fotók érkeztek.
Több mint húszéves sorozat szakadhat meg.
A sofőr ellenőrzésekor a járőröknek rögtön feltűnt, hogy nincsen vezetésre képes állapotban.
Irán legfőbb vallási és politikai vezetője leszámolásról beszélt.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
