gerinc
Így nem károsítja az egészségünket a kedvenc alvási pózunk
Mi történik, amikor oldaltfekvő helyzetben alszunk?
Január 5. Hétfő 5:47
alvás
2025. November 19. Szerda 15:13
egészség
Ha ekkor eszünk lefekvés előtt, úgy alszunk, mint a tej
A mély alvás nem luxus!
2025. November 18. Kedd 16:34
hormon
Éhesen ébred éjszaka? Ez lehet az oka!
Egyszerű változtatásokkal orvosolható a probléma.
2025. November 9. Vasárnap 5:55
probléma
Itt a megfejtés, miért híznak rengetegen úgy, hogy alig esznek
Van egy probléma, ami minden harmadik embernél az élete során legalább egyszer előfordul.
2025. November 8. Szombat 11:25
mentális egészség
Legalább hétvégén aludjon, ha teheti, ne menjen tönkre az agya!
Egy új tanulmány szerint öt különböző alvóprofilt lehet megkülönböztetni, amelyek befolyásolhatják a hangulatunkat, memóriánkat és mentális állapotunkat.
2025. Október 25. Szombat 8:19
óraátállítás 2025
Óraátállítás 2025: kiderült, hogy ki az oka az egésznek
Az ötlet az Egyesült Királyságból származik.
2025. Október 22. Szerda 20:46
óraátállítás 2025
Felerősíthet egy népbetegséget is az őszi óraátállítás, erre figyeljen október 26-án, vasárnap
Mutatjuk, hogyan segítheti a szervezetét a következő napokban!
2025. Szeptember 9. Kedd 18:09
melatonin
Mitől alszunk jobban? Ezek a melatonin tartalmú ételek segítenek
A kulcs a melatonin.
2025. Július 21. Hétfő 14:23
többféle alvászavar
Ezért ébrednek fel sokan ebben a hajnali időpontban
Sok nő ébred fel rendszeresen hajnali 3 körül – ez lehet a háttérben.
2025. Július 2. Szerda 8:33
egyiptomi módszer
Így tud jól aludni kánikulában, mutatjuk az egyiptomi trükköt!
Melegben hamarabb elfáradunk, könnyebben kiszáradunk és gyakoribbak az alvászavarok is.
Fontos híreink
Filmio
Soha nem néztek ennyi magyar filmet, itt vannak a rekordév részletei
eső
Minden egy helyen a pénteken várható időjárásról, itt az összes figyelmeztetés, amit holnapra kiadtak
szamuráj
A szamurájok valódi története
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
iskola
Magyarországon kattant a bilincs az osztrák iskolákat fosztogató román tolvajok kezén
A három férfi akkor bukott le, amikor egy széftől próbáltak megszabadulni.
Magyar Honvédség (MH)
Nem gyakorlat volt, hajnali mentésben vett részt a honvédség + fotók, videó
Az extrém téli időjárásban a honvédség is segít.
angyalföldi
Letartóztatják az angyalföldi gyilkost, úgy tudni, híres fitneszmodell az áldozata
A letartóztatásról pénteken döntenek, sajtóhírek szerint a férfi brutális mészárlást rendezett a nő lakásán.
vasút
Felsővezeték-szakadás és váltóhiba nehezíti a közlekedést a győri és pécsi vasútvonalon
A javítás várhatóan késő estig tart.
Külföldi híreink
le constellation
Újabb részletek a szilveszteri pokolról: a svájci bár menedzsere a kasszával menekülhetett az égő épületből
A tulajdonosok bizonyítékokat is eltüntethettek.
menczer tamás
Menczer Tamás: Erre csak Orbán Viktor képes!
A hajlandók koalíciója nem a békekötésre, hanem a háború folytatására hajlandó.
Benjamin Netanjahu
Benjamin Netanjahu: Izrael nemcsak önmagát védi, hanem Európát is
Az izraeli miniszterelnök szerint csak Orbán Viktor érti Európában, hogy mi történik.
Már akinek, persze…
Hall of Fame
Villanyszerelőként dolgozó klasszisunkat ez kárpótolhatja az elmaradt olimpiai aranyért
Cseh Lászlót május 16-án iktatják be Fort Lauderdale-ben.
faluvégi dorottya
Faluvégi Dorottya és Kuczora Csenge is Bukarestbe igazol, a románok bejelentették
A jobbszélső Faluvégi februárban, a balátlövő Kuczora nyáron csatlakozik a fővárosi csapathoz.
hal
Kísérteties lény, a végítélet hala bukkant fel Kalifornia partvidékén
Egy régi babona szerint súlyos természeti katasztrófát jelez előre e ritka hal felbukkanása.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
