Figyelem! Eddig ismeretlen, megdöbbentő titok derült ki a kóláról

A kóla a legnépszerűbb üdítő, sokan el sem tudják képzelni az ebédet nélküle.

Fotó: Pexels.com

A kóla a legnépszerűbb üdítő, sokan el sem tudják képzelni az ebédet nélküle. A világon két márka tartozik az élvonalba, de a kiskereskedelmi láncok árulják a saját márkás kóláikat is, így bőséges a választék. Ez az üdítő azonban nem tartozik a legegészségesebb innivalók közé, és rendszeres fogyasztása gondokat is okozhat – olvasható a Mindmegette cikkében.

A gasztroportál összegyűjtött pár nagyon érdekes tényt, amire egy háziorvos figyelmeztet az üdítő fogyasztása kapcsán:

Ez történik a testeddel, ha rendszeresen iszol kólát

A kóla mértéktelen fogyasztása komoly egészségügyi gondokat okozhat – derült ki a Beol cikkéből. A lap megkérdezte dr. Sonkoly Iván békéscsabai háziorvost, hogy milyen egészségi panaszokat okozhat a cukros üdítők, így a kóla túlzott fogyasztása. Mivel a cukros üdítők nagy mennyiségű hozzáadott cukrot tartalmaznak, így ezek rendszeres fogyasztása jelentős kalóriabevitelt eredményez, és ha emellett valaki nem mozog, akkor ez elhízáshoz vezethet.

A cukorfogyasztás megemeli a vércukorszintet, ami idővel inzulinrezisztenciát és cukorbetegséget okozhat. Már meglévő cukorbetegség esetén a mértéktelen bevitel akár diabéteszes kóma kialakulásához is vezethet. Fokozott kockázatot jelent egyes rosszindulatú daganatos betegségek kialakulása szempontjából is, sőt, egyes megfigyelések szerint felgyorsítja a kognitív hanyatlást, a demencia kialakulását

– árulta el a háziorvos.

Dr. Sonkoly hozzátette, hogy a fokozott kalóriabevitel a mozgásszegény életmóddal együtt előbb-utóbb elhízáshoz vezethet, amivel együtt megjelennek egyéb kockázati tényezők is. Ilyen például a magas vérnyomás, a magas vércukor- és koleszterinszint, amik együttesen szív- és érrendszeri panaszokat okozhatnak, növelve a szívinfarktus, a stroke kockázatát. Ha naponta isszuk a cukros üdítőket, akkor fogszuvasodás, a bőr korai elöregedése, csontritkulás, sőt zsírmáj is kialakulhat.

A teljes cikket és további érdekességet a Mindmegette.hu oldalán olvashatnak.

Borítókép: Illusztráció (Fotó: Pexels.com)