„Korábbi eredmények alapján egyértelmű, hogy a szezonális érzelmi zavar létezik, kutatásunk viszont azt támasztja alá, hogy közel sem érint annyi embert, mint gondolnánk” – mondta David Kerr, az Oregoni Állami Egyetem professzora.
Kerr professzor és kollégái több mint 550 Iowa és 200 Oregon állambeli lakos kérdőív útján gyűjtött adatait elemezték, akik depresszióval kapcsolatos kérdésekre válaszoltak. A szakértők megpróbálták időjárás-változáshoz kötni a hangulatingadozásokat, például a napfényes órák számához.
„Nagyon enyhe összefüggést találtunk a téli hónapokra vonatkozóan, sokkal enyhébbet, mint amit feltételeztünk. Számunkra is meglepetést jelentett a dolog, hiszen csaknem 800 ember bevonásával és pontos időjárásméréssel jelentősebb hatást vártunk” – magyarázta Jeff Shaman, a Columbia Egyetem kutatója, aki szerzőként működött közre a tanulmány elkészítésében.
A szakértők hozzátették, hogy aki úgy gondolja, szezonális depresszióban szenved, annak mindenképpen érdemes orvoshoz fordulnia. Az antidepresszánsok, valamint a kognitív és a fényterápia eredményes kezelési lehetőséget nyújt.
„Szerencsére többféle módszer is rendelkezésre áll a depresszió kezelésére, akár szezonális tünetről van szó, akár nem. A kognitív terápia kiemelkedik közülük, mert az eredmények alapján képes megelőzni a téli depresszió következő évi visszatérését” – nyilatkozta David Kerr.
A tanulmány a Journal of Affective Disorders című szakfolyóiratban jelenik meg.
