A hideg őszi és téli estéken jól esik egy pohár gyömbérteát elkortyolgatni. Ám a gyömbér nem csak a megfázás ellen csodaszer. A gyömbértea rendszeres fogyasztása a fogyást is beindítja – olvasható a Mindmegette.hu cikkében.
Télen több gyömbért fogyasztunk, pedig az év bármelyik napján ajánlatos lenne, hiszen nagyon jó hatással van az egészségre. Ez a növény egy valódi csodaszer, nyugtatja a gyomrot, csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet, tele van vitaminokkal, enyhíti a kismamák rosszullétét, és még a zsírégetést is felgyorsítja. Ha naponta megiszol egy pohár citromos gyömbérteát, akkor te is érezni fogod a hatást.
Hogyan segít a citromos gyömbértea a fogyásban?
A citrom C-vitaminban és antioxidánsokban gazdag, segíti az emésztést és tisztítja a májat, ezáltal méregtelenít. Vízhajtó hatással is rendelkezik. A benne lévő pektin pedig elnyomja az éhségérzetet.
A gyömbér képes a vércukorszint csökkentésére, segíti az emésztést, csökkenti az éhségérzetet. Mind a gyömbér, mind a citrom gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik. Ha együtt fogyasztjuk őket, még inkább jó hatással vannak az anyagcserére, kalóriaégetésre.
Hogyan készítsük el a gyömbérteát?
Egy kisebb lábasban melegíts vizet, amikor felforrt, akkor tegyél hozzá egy ujjnyi reszelt gyömbért és kb. 5 percig főzd, majd facsard bele a citrom levét. Ha nagyon savanyúnak találod, akkor egy kevés mézzel ízesítheted. A gyömbérteát bármikor fogyaszthatod, de akkor a leghatásosabb, ha reggel éhgyomorra, vagy este elalvás előtt iszod.
A cikk teljes tartalma ide kattintva érhető el.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Lőw Zsolt azt kívánta, minél több magyar játékossal találkozhasson a nemzetközi futball élvonalában.
A Hír Tv a Tisza Párt rendezvényén kérdezte az embereket.
A diákokat más kollégiumokban helyezik el, a helyreállítást az egyetem azonnal megkezdi.
A nő egy pékségbe menekült kisfiával, a 43 éves férfit később holtan találták meg.
Történelmi jelentőségű volt az amerikai külügyminiszter látogatása – nyilatkozta Deák Dániel.
Szibiha szerint Európa érdeke az ukrán integráció.
A magyar–amerikai kapcsolatok soha nem voltak ilyen jók, és ennek záloga Donald Trump és Orbán Viktor kapcsolata.
Ebben a pocsék, érzéketlen, hisztérikus, végtelenül pitiáner világunkban néhány perc emlékezés, merengés és meghatottság.
Hiába vezetett a katalán szupercsapat, a Girona megfordította az állást és megnyerte a meccset.
A ligán kívüli, azaz ötödosztályú Macclesfield nem jutott be a legjobb 16 közé. Közben megtartották a sorsolást is, a Liverpool nem kapott nehéz ellenfelet.
Az Oscar-díjas színész közösségi oldalán fogalmazta meg jókívánságait.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
