Egy nagy-britanniai tanulmányban 212 depresszióra hajlamos embert vizsgáltak meg a tudósok az éberségalapú kognitív terápiát (MBCT) felhasználva – írta a BBC. Ennek célja az volt, hogy a jelenre összpontosítva segítsenek az embereknek felismerni a depresszió korai figyelmeztető jeleit, és elérni, hogy ezekre úgy reagáljanak, hogy megelőzzék az újbóli bekövetkezés kockázatát. Ez a kezelést követő két évben a legfontosabb, ekkor a betegek hajlamosabbak a visszaesésre.
A betegek csoportos foglalkozásokon vettek részt, ahol egy részük a irányított meditációt és az éberség képességét gyakorolta, a másik csoport pedig, akiket antidepresszánssal kezeltek, folyamatosan csökkentették a gyógyszeradagját.
A csoportok közötti visszaesési arány megfigyelésekor kiderült, a kognitív terápiával kezeltek 44 százaléka, míg a gyógyszeresen kezeltek 47 százaléka esett vissza a betegségbe. A kutatók egy korábbi munkájuk alapján azt hitték, hogy hatásosabbnak bizonyul majd a kognitív terápia, de a kutatás vezető szerzője, Willem Kuyken az Oxfordi Egyetem professzora úgy nyilatkozott: ez csak feltevés volt. „A valóság az, hogy nem volt jobb a gyógyszernél" – mondta. A vizsgált személyek száma tekintetében ugyanis ekkora eltérés szinte elhanyagolható.
Ennek ellenére beigazolódott, hogy ha nem is jobb a hatás, mégis kiválthatja a gyógyszerek szedését, és egy új alternatívát kínál a kezelésre.
Angliában és Walesben az orvosokat már arra ösztönzik, hogy ajánlják fel ezt a módszert pácienseiknek.
Nem új keletű ez a megoldás hazánkban sem, évtizedek óta terjednek a pszichoterápiás módszerek az unipoláris depresszióban szenvedők kezelésére – mondta el az MNO-nak Faludi Viktória tanácsadó szakpszichológus. Az Egészségügyi Minisztérium által elfogadott szakmai protokoll szerint kell kezelni ezeket a betegeket, amely minden esetben előírja a gyógyszeres kezelést – tette hozzá. Ezért leggyakrabban ötvözik a két megoldást, mert egyelőre ez a leghatékonyabb lehetőség a kezelésre.
Magyarországon havi szinten kétszázezer ember szenved depressziós tünetektől, de a depressziós betegek jelentős hányada nem fordul orvoshoz vagy pszichológushoz panaszaival, mivel nem is gondolja, hogy betegségről van szó.
A WHO előrejelzése szerint a depresszió 2020-ra a második leggyakoribb munkaképesség-csökkenést okozó betegség lesz világviszonylatban.
A visszatérő klinikai depresszióban szenvedőknek gyakran írnak fel hosszú távú anti- depresszáns gyógyszereket, hogy ezzel segítsenek megelőzni a további romlást, ám sokaN keresnek alternatív gyógymódot a gyógyszerekkel szemben.
A tanulmányban 212 depresszióra hajlamos embert vizsgáltak meg a tudósok az Egyesült Királyságban az éberség alapú kognitív terápiát (MBCT) felhasználva – írta a BBC. Ennek célja az volt, hogy a jelenre összpontosítva segítsenek az embereknek felismerni a depresszió korai figyelmeztető jeleit, és elérni, hogy ezekre úgy reagáljanak, hogy megelőzzék újbóli bekövetkezés kockázatát. Ez a kezelést követő két évben a legfontosabb, ekkor a betegek hajlamosabbak a visszaesésre.
A betegek csoportos foglalkozásokon vettek részt, ahol egy részük a vezetett meditációt és az éberség képességét gyakorolta, a másik csoport pedig, akiket antidepresszánssal kezel folyamatosan csökkentették a szedett gyógyszerük mennyiségét. A csoportok közötti visszaesési arány megfigyelésekor kiderült, a kognitív terápiával kezeltek 44 százaléka, míg a gyógyszeresen kezeltek 47 százaléka esett vissza a betegségbe.
A kutatók azt hitték - egy korábbi munkájuk alapján - hogy hatásosabbnak bizonyul majd a kognitív terápia, de a kutatás vezető szerzője, Willem Kuyken az Oxfordi Egyetem professzora úgy nyilatkozott: ez csak a hipotézis volt. „A valóság az, hogy nem volt jobb a gyógyszernél”.
Ennek ellenére beigazolódott, hogy ha nem is jobb a hatás, mégis kiválthatja a gyógyszeres szedését, és egy új alternatívát kínál a kezelésre.
Angliában és Walesben az orvosokat már arra ösztönzik, hogy ajánlják fel ezt a kezelési módot.
Nem új keletű ez a megoldás már hazánkban sem, évtizedek óta terjednek a pszichoterápiás módszerek az unipoláris depresszióban szenvedők kezelésére – mondta el az MNO-nak Faludi Viktória, tanácsadó szakpszichológus. Az Egészségügyi Minisztérium által elfogadott szakmai protokoll szerint kell kezelni ezeket a betegeket, amely minden esetben előírja a gyógyszeres kezelést – tette hozzá. Ezért leggyakrabban ötvözik ezeket, mert egyelőre ez mutatja a leghatékonyabb megoldást.
Magyarországon havi szinten kétszázezer ember szenved depressziós tünetektől, de a depressziós betegek jelentős hányada nem fordul orvoshoz vagy pszichológushoz panaszaival, mivel nem is gondolják, hogy betegségről van szó.
A WHO előrejelzése szerint a depresszió 2020-ra a második leggyakoribb munkaképesség-csökkenést okozó betegség lesz világviszonylatban.
