Jobban mondva- heti vélemény hírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz füzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.Néhány dologra kell odafigyelni, és akár pár hónap alatt dúsabbá, szebbé varázsolható a hajkorona – olvasható az ígéret a Diétaésfitnesz.hu cikkében. Az alábbiakból kiderül, hogyan lesz egészséges és dús a haj.
A haj is dúsabb, ha egészséges tápanyagot kap, így érdemes vitaminokban, fehérjében, vasban gazdag ételeket fogyasztani. Ha diétázik, akkor is figyeljen oda a bevitt étel minőségére és tartalmára! Fogyasszon minél több diót, halat!
A túl gyakori hajmosás megfosztja a hajat a természetes fényétől. Ha naponta szükséges mosni, akkor viszont ne használjunk, csak minden második nap sampont, balzsamot alkalmazzunk inkább a folyadékpótlás érdekében.
Lefekvés előtt masszírozzuk át a hajtöveket. Nagyon kellemes érzés, és serkenti a vérkeringést, segítve a hajat a növekedésben.
Nem kell minden egyes hajmosás után feltétlenül hajszárítót, hajvasalót használni. Hajtöredezéshez és ritkuláshoz vezethet. Engedjük, hogy időnként természetesen száradjon meg a hajunk.
Amennyiben hormonszintváltozás bármely szakaszában vagyunk – például állapotosság után vagy menopauza idején –, ez oka lehet az esetleges hajhullásnak. Tehát ha ismerjük az okot, könnyebben is tudjuk kezelni. Érdemes ilyenkor szakemberrel is beszélni, mert nagy eséllyel még visszanyerhető valamennyi a hajkoronából.
A túlhajszolt mindennapok, a feszültséggel teli élet a hajra is hatással van. A szervezet egészséges egyensúlyához hozzátartozik, és nagyon fontos a helyes légzés. Ezért mindennap legyen öt-tíz percünk magunkra, amikor félretesszük a mobiltelefont, és csak befelé figyelünk. Lélegezzünk mélyeket, és figyeljük meg, hogy a belégzés és a kilégzés is nagyjából ugyanolyan hosszú legyen.
Érdemes hathetente a haj végét levágatni, rendszeresen megszabadulni a töredezett végektől. Hajformázásnál pedig használjunk olyan krémes hajformázó terméket, amely meggátolja a kiszáradást!
Az eredeti cikk arról, hogy hogyan lesz egészséges és dús a haj, elérhető a Diéta és Fitnesz oldalán.
Korábbi cikkünkben abban segítettünk, hogy mit tehetünk, ha sokáig meg akarjuk tartani bőrünk nyári szépségét. Sok más egyéb mellett fontos, hogy napozás után is ápoljuk. Mutatjuk hogyan: Így lesz hosszan tartóan gyönyörű a barna bőr.
Kiugrott az ablakon, majd szörnyethalt egy idős nő a belvárosban
Remegve menekült a kérdések elől Magyar Péter - videó
Next Top Model Hungary: Bikinis fotóval jelentette be, babát vár
Eléggé bepipult Magyar Péter a Datadatra vonatkozó riporteri kérdésektől + videó
Ezt gondolják kollégái a Delta digitális műsorvezetőjéről
Hídpénzbotrány: Kiderült, hol landolhatott a Lánchíd-felújításból „kiszedett” másfélmilliárd forint
Így búcsúznak a sztárok Azahriah menedzserétől
Kicsoda Kovács István bíró, Barcelona új közellensége?
A hajszolt életvitel nem lehet kifogás, vedd komolyan a vashiányt (hirdetés)
Káposztás kofta, sült szeretetgolyók fűszeres paradicsommártásban -receptvideó (hirdetés)
Az összeesküvés-elméletek hozzátartoznak Taylor Swift imázsához
Összeszedte magát a Liverpool, de semmire nem ment vele
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
A legfrissebb adatok szerint soha ennyien nem voltak skarlátosak.
Még mindig sok a tévhit a Lyme-kórral kapcsolatban, de még ennél is több az álpozitív tesztek száma.
Nem szabad alábecsülni a betegséget, kezelés nélkül még ma is végzetes lehet a skarlát.
Nincs megállás, a múltheti adatok szerint tovább nőtt a betegségben érintettek száma, közel kétszáz új fertőzöttet regisztráltak.
Az államtitkár brüsszeli munkája során nagyon sajnálta az ott élő édesanyákat, amiért nem lehetnek hosszabb ideig otthon gyermekükkel.
Közel kétszáz új beteget regisztrálnak hetente, főképp a kisgyermekeket veszélyezteti az erősen fertőző betegség.
Nem csak fájdalmas, de a meddőségek negyven százalékáért tehető felelőssé, ennek ellenére keveset tudunk róla. Olyanokkal beszélgettünk, akik már jól ismerik és
Izrael lépett válaszul a múltkori iráni támadásra.
Egyszerűen higgyünk abban, ami a legkézenfekvőbb: egymás és a valóban hittel táplált emberi közösségek erejében. Bárki ellen.
Előadásain nemzedékek nőttek fel, a mai magyar jobboldal előtérben lévő vagy háttérszereplői közül is számosan hallgatták, olvasták őt.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
