varázsital
Pár korty a citromos „varázsitalból”, hogy fittek legyünk
Egy brit táplálkozási szakértő szerint ezzel a módszerrel egyszerű fitten és frissen kezdeni a napot.
2022. Június 20. Hétfő 9:28
hidratálás
2022. Február 27. Vasárnap 10:05
egészséges életmód
A fogyás segítője, a sportteljesítmény alapja: a megfelelő hidratálás
Napi 2-2.5 liter feletti folyadékbevitel javasolt.
2022. Február 9. Szerda 15:39
egészség
Így lehet egy hét alatt szebb és fiatalabb a bőre
Úgy érzi, menthetetlenül kiszárad és öregszik a bőre? Csak egy jó ápolási tervre van szükség, segítünk!
2022. Február 2. Szerda 11:31
öregedés
Kövesse ezt a nyolc szabályt, ha szép bőrt szeretne!
Minden nő gyönyörű, egészséges bőrre vágyik, és ezért a többség sokat tesz.
2021. December 1. Szerda 8:33
hidratálás
Ne hagyja megöregedni a bőrét – így maradhat mindenhol feszes!
Mozgással, egészséges táplálkozással és megfelelő ápolással még a nőies testrészek is megőrzik fiatalosságukat.
2021. Október 25. Hétfő 8:39
csapvíz
Éltető és szépítő elixír: a víz
A napi vízbevitelünk növelésével javíthatunk bőrünk kinézetén, az anyagcsere-szabályozásunkon és az energiaszintünkön is.
2021. Augusztus 27. Péntek 10:50
szervezet
A megfelelő hidratálás csökkentheti a szívelégtelenség kialakulását
Sok ember még a minimálisan javasolt folyadékmennyiséget sem fogyasztja el.
2021. Július 12. Hétfő 18:24
víz
Mennyit vizet igyunk hőségriadó alatt?
Fontos, hogy elég folyadékot fogyasszunk. Eleget, de ne sokat, mert nemcsak a folyadékhiány, hanem a túlzott vízfogyasztás is veszélyes lehet.
2021. Június 17. Csütörtök 11:50
dús
Bomba ötletek nyárra: így lesz egészséges és dús a haj
Csak néhány dologra kell odafigyelni, és pár hónap alatt dúsabbá, szebbé varázsolható a hajkorona.
2021. Június 13. Vasárnap 16:26
uv
Így lesz hosszantartóan gyönyörű a barna bőr
Ha meg akarjuk tartani bőrünk nyári szépségét, fontos, hogy napozás után is ápoljuk. Mutatjuk hogyan.
Fontos híreink
hidegfront
Szélrohamokkal csap le idehaza az újabb hidegfront, jobb, ha már most elkezdi átszervezni a programját
Ukrajna
Már nem is titkolják, Ukrajna gyorsított felvétele mindennél előrébb való
gasztronómia
Ezeket a helyeket érdemes felkeresni, ha a Balatonnál jár
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
hidegfront
Szélrohamokkal csap le idehaza az újabb hidegfront, jobb, ha már most elkezdi átszervezni a programját
Vagy éppen felvértezni magát.
Ukrajna
Már nem is titkolják, Ukrajna gyorsított felvétele mindennél előrébb való
Minden eszközt bevetnek Ukrajna EU-csatlakozásának népszerűsítésére.
étteremkalauz
Ezeket a helyeket érdemes felkeresni, ha a Balatonnál jár
Megjelent a környék gasztrokalauza.
Kapu Tibor
Nem akármit vitt magával az űrbe Kapu Tibor
Dobpergés!
Külföldi híreink
Kúria
Súlyos figyelmeztetést küldött a főispán: Budapest a működésképtelenség szélén áll
A fővárosnak jövő héttől nincs törvényes költségvetése.
Luka Modric
A Real Madrid klubikonja igent mondott egy másik csapatnak
Luka Modric hiába próbált meg mindent, a királyi gárda nem hosszabbította meg a nyáron lejáró szerződését.
csőd
Budapest ma a pride-ról, a dugóról és a csődről szól
Szentkirályi Alexandra emlékeztette Karácsonyt, mi a főpolgármester feladata.
Sára Botond
Súlyos figyelmeztetést küldött a főispán: Budapest a működésképtelenség szélén áll
A fővárosnak jövő héttől nincs törvényes költségvetése.
Real Madrid
A Real Madrid klubikonja igent mondott egy másik csapatnak
Luka Modric hiába próbált meg mindent, a királyi gárda nem hosszabbította meg a nyáron lejáró szerződését.
Karácsony Gergely
Budapest ma a pride-ról, a dugóról és a csődről szól
Szentkirályi Alexandra emlékeztette Karácsonyt, mi a főpolgármester feladata.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.