fogyás
Ez a három reggeli szokás javítja az egészséget
Néhány egyszerű lépés, ami felturbózza az immunrendszerünket.
2025. Október 23. Csütörtök 5:53
hidratálás
2022. Június 20. Hétfő 9:28
varázsital
Pár korty a citromos „varázsitalból”, hogy fittek legyünk
Egy brit táplálkozási szakértő szerint ezzel a módszerrel egyszerű fitten és frissen kezdeni a napot.
2022. Február 27. Vasárnap 10:05
egészséges életmód
A fogyás segítője, a sportteljesítmény alapja: a megfelelő hidratálás
Napi 2-2.5 liter feletti folyadékbevitel javasolt.
2022. Február 9. Szerda 15:39
egészség
Így lehet egy hét alatt szebb és fiatalabb a bőre
Úgy érzi, menthetetlenül kiszárad és öregszik a bőre? Csak egy jó ápolási tervre van szükség, segítünk!
2022. Február 2. Szerda 11:31
öregedés
Kövesse ezt a nyolc szabályt, ha szép bőrt szeretne!
Minden nő gyönyörű, egészséges bőrre vágyik, és ezért a többség sokat tesz.
2021. December 1. Szerda 8:33
hidratálás
Ne hagyja megöregedni a bőrét – így maradhat mindenhol feszes!
Mozgással, egészséges táplálkozással és megfelelő ápolással még a nőies testrészek is megőrzik fiatalosságukat.
2021. Október 25. Hétfő 8:39
csapvíz
Éltető és szépítő elixír: a víz
A napi vízbevitelünk növelésével javíthatunk bőrünk kinézetén, az anyagcsere-szabályozásunkon és az energiaszintünkön is.
2021. Augusztus 27. Péntek 10:50
szervezet
A megfelelő hidratálás csökkentheti a szívelégtelenség kialakulását
Sok ember még a minimálisan javasolt folyadékmennyiséget sem fogyasztja el.
2021. Július 12. Hétfő 18:24
víz
Mennyit vizet igyunk hőségriadó alatt?
Fontos, hogy elég folyadékot fogyasszunk. Eleget, de ne sokat, mert nemcsak a folyadékhiány, hanem a túlzott vízfogyasztás is veszélyes lehet.
2021. Június 17. Csütörtök 11:50
dús
Bomba ötletek nyárra: így lesz egészséges és dús a haj
Csak néhány dologra kell odafigyelni, és pár hónap alatt dúsabbá, szebbé varázsolható a hajkorona.
Fontos híreink
Angol Ligakupa
A Manchester City megoldotta, elhappolhatja a trófeát az Arsenal orra elől
magyar péter
Csercsa Balázs: Létezik és a Tiszánál készült az Index által publikált dokumentum + videó
orbán viktor
Bevallották az ukránok: tényleg bankautomatának nézik az EU-t
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
gyurkó
Gyurkó ajándékot küldött Orbán Viktornak + videó
Hatvanhét pozitív gondolatot írt a kisfiú.
Pannónia Program
Hankó Balázs: Valódi sikerprogram a Pannónia
A miniszter rámutatott, az egyetemisták számára fontos a nemzetközi tapasztalat.
Magyar Péter
Kocsis Máté Magyar Péternek üzent: Hallom, el akarsz minket hallgattatni! + videó
Az ügy előzménye, hogy a miniszterelnök megosztott egy videót, amelyben imitálták Von der Leyen és a magyar beosztottja közötti párbeszédet.
ukrajna
Kovács Zoltán: Üzenjük meg Brüsszelnek és a bábjainak egyértelműen, hogy nem fizetünk + videó
A nemzeti petíció fontosságára hívta fel a figyelmet az államtitkár.
Külföldi híreink
orbán viktor
Orbán Viktor: Életveszélyes Ukrajna területére nyugat-európai katonákat vezényelni
Mindent meg kell tennünk az ellen, hogy egy szláv testvérháborúból először regionális, aztán európai, majd világháború legyen.
orosz-ukrán háború
Negyvenezer dollárért a határon túl: iparág épült az ukrán katonák kimenekítésére + videó
Egy bűnbanda kriptovalutában kérte el a több tízezer dolláros „szolgáltatási díjat”.
kényszersorozás
Szalay-Bobrovniczky Kristóf videóban üzent: azonnali kiutasítás jár a kényszersorozásért
Egy súlyos szívbeteg magyar állampolgár az erőszakos elhurcolása után az életét vesztette.
Hamar belejött a „demokratikus”, a „nyugati”, az „európai” cenzúra rejtelmeibe.
Otthon Start Program
Otthonteremtés: átlépte a folyósított hitelszerződések száma a 22 ezret
A kihelyezett hitelösszeg 750 milliárd forint.
Szijjártó Péter
Szijjártó Péter: Halló, Evelin? + videó
A külügyminiszter Laoszból jelentkezett be: magyar cégek adták át az ország első központosított szennyvíztisztítóját.
Ciprus
Ciprus és Róma – egy annektálás története
A függetlenség elvesztésébe került a barátsági szerződés megsértése.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
