varázsital
Pár korty a citromos „varázsitalból”, hogy fittek legyünk
Egy brit táplálkozási szakértő szerint ezzel a módszerrel egyszerű fitten és frissen kezdeni a napot.
2022. Június 20. Hétfő 9:28
hidratálás
2022. Február 27. Vasárnap 10:05
egészséges életmód
A fogyás segítője, a sportteljesítmény alapja: a megfelelő hidratálás
Napi 2-2.5 liter feletti folyadékbevitel javasolt.
2022. Február 9. Szerda 15:39
egészség
Így lehet egy hét alatt szebb és fiatalabb a bőre
Úgy érzi, menthetetlenül kiszárad és öregszik a bőre? Csak egy jó ápolási tervre van szükség, segítünk!
2022. Február 2. Szerda 11:31
öregedés
Kövesse ezt a nyolc szabályt, ha szép bőrt szeretne!
Minden nő gyönyörű, egészséges bőrre vágyik, és ezért a többség sokat tesz.
2021. December 1. Szerda 8:33
hidratálás
Ne hagyja megöregedni a bőrét – így maradhat mindenhol feszes!
Mozgással, egészséges táplálkozással és megfelelő ápolással még a nőies testrészek is megőrzik fiatalosságukat.
2021. Október 25. Hétfő 8:39
csapvíz
Éltető és szépítő elixír: a víz
A napi vízbevitelünk növelésével javíthatunk bőrünk kinézetén, az anyagcsere-szabályozásunkon és az energiaszintünkön is.
2021. Augusztus 27. Péntek 10:50
szervezet
A megfelelő hidratálás csökkentheti a szívelégtelenség kialakulását
Sok ember még a minimálisan javasolt folyadékmennyiséget sem fogyasztja el.
2021. Július 12. Hétfő 18:24
víz
Mennyit vizet igyunk hőségriadó alatt?
Fontos, hogy elég folyadékot fogyasszunk. Eleget, de ne sokat, mert nemcsak a folyadékhiány, hanem a túlzott vízfogyasztás is veszélyes lehet.
2021. Június 17. Csütörtök 11:50
dús
Bomba ötletek nyárra: így lesz egészséges és dús a haj
Csak néhány dologra kell odafigyelni, és pár hónap alatt dúsabbá, szebbé varázsolható a hajkorona.
2021. Június 13. Vasárnap 16:26
uv
Így lesz hosszantartóan gyönyörű a barna bőr
Ha meg akarjuk tartani bőrünk nyári szépségét, fontos, hogy napozás után is ápoljuk. Mutatjuk hogyan.
Fontos híreink
Open Society Foundations
Ahogy idehaza, úgy Lengyelországban is kudarcot vallott a választás manipulálásával próbálkozó Bajnai-kör
Esztergom Handball
Meghátrált az Esztergom: Elek Gábor csapata tudatosan építkezik
orosz-ukrán háború
Most kiderül, Zelenszkijnek a fotel vagy a tűzszünet a fontosabb
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Open Society Foundations
Ahogy idehaza, úgy Lengyelországban is kudarcot vallott a választás manipulálásával próbálkozó Bajnai-kör
A DatAdat és a Korányi Dávid-féle Action for Democracy neve is felbukkant a lengyel konzervatív elnökjelölt ellen folyó, külföldről finanszírozott kampányban.
Bajnokok Ligája
Meghátrált az Esztergom: Elek Gábor csapata tudatosan építkezik
A klub vezetősége tudatosan az Európa-liga-indulást preferálja.
tűzszünet
Most kiderül, Zelenszkijnek a fotel vagy a tűzszünet a fontosabb
Moszkva nyilvánosságra hozta az ukrajnai háború befejezését célzó békejavaslatát.
autós hír
Enged driftelni és rajtautomatikát kapott a V8-as Bentayga Speed
Mindent megtettek a Bentley mérnökei azért, hogy a vásárlók ne hiányolják a W12-es blokk elvesztését.
Külföldi híreink
Svédország
Szoboszlai előkerült, aki gyorsan reagál, élőben láthatja őt a svédek ellen
A magyar válogatott csapatkapitánya a hétfői edzést még kihagyta, kedden már együtt készül a többiekkel.
zivatar
Kiadták a másodfokú figyelmeztetést keddre, heves viharok, jégeső is jöhet
A következő napokban pedig a kánikulára kell készülnünk
világháború
Dermesztő figyelmeztetés a NATO tábornokától: Már ma este harcra készen kell állni az oroszok ellen
Európa jelenleg nem áll készen egy esetleges orosz támadás elhárítására.
Szoboszlai Dominik
Szoboszlai előkerült, aki gyorsan reagál, élőben láthatja őt a svédek ellen
A magyar válogatott csapatkapitánya a hétfői edzést még kihagyta, kedden már együtt készül a többiekkel.
zivatar
Kiadták a másodfokú figyelmeztetést keddre, heves viharok, jégeső is jöhet
A következő napokban pedig a kánikulára kell készülnünk
orosz-ukrán háború
Dermesztő figyelmeztetés a NATO tábornokától: Már ma este harcra készen kell állni az oroszok ellen
Európa jelenleg nem áll készen egy esetleges orosz támadás elhárítására.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.