Ilyenkor sokan úgy érezhetik, hogy óriási nyomás nehezedik a mellkasukra vagy a végtagjaikra, szinte úgy, mintha ott ülne az ördög. Henry Fuseli ezt az állapotot ragadta meg és vitte vászonra 1781-ben The Nightmare címmel.
Tehát nem egy hagyományos rossz álomról van szó.
Az alvásparalízis során sem a test, sem az agy nem képes pihenni. Ez azzal a kellemetlen következménnyel jár, hogy az ember fáradtabb lesz ébredéskor, mint amikor lefeküdt.
Az iszonyatos hallucinációk teljesen valóságosnak tűnnek, hiszen közben többször érzékelheti úgy az illető, hogy felébredt, s így látszólag egyre csak fokozódik az idegtépő eseménysorozat tétje.
Bár alig kutatják a témát, az interneten fellelhető anyagok sokat segítettek a diagnózis felállításában.
Így már könnyebb volt tudatosítani, hogy ha jön az alvásparalízis, a legjobb egyszerűen megvárni, amíg eltűnik.
A teljes cikket ITT érheti el.
Kiemelt kép: Pexels