Az elektronikus levelezés megkönnyíti ugyan a modern életet, ám feszültebbé is teszi az irodai dolgozókat: munkanapjukon akkor a legidegesebbek, amikor a leginkább tele van „villany levelesládájuk”.
Ma már a hagyományos levelezést háttérbe szorítja az elektronikus. Húsz évvel ezelőtt, 1993. április 30-án jelentette be az Európai Nukleáris Kutatási Szervezet (CERN), hogy a világháló (World Wide Web) mindenki számára szabadon hozzáférhető és ingyenes.
Húsz év alatt lassan odáig jutottunk, hogy nem bírunk létezni internet nélkül. Tényleg nincs élet nélküle? Napjainkban a technikai fejlettség sokaknál már stresszt okozhat. Az mno.hu utánajárt, mi a helyzet Magyarországon, kiket érint leginkább az internetfüggőség, hogyan lehet boldogulni a Facebook és az okostelefonok világában, és hogy valóban annyi veszélynek vagyunk-e kitéve a modern technikai eszközök által.
Sokat segíthet a levelezés kordában tartásában egy okostelefon. Ma már a magyar felnőttek több mint 29 százalékának van ilyen készüléke. A telefon használata átlag feletti a férfiak, a fiatalok, a magasabb iskolai végzettségűek, illetve a fővárosban és a megyeszékhelyeken élők körében.
Brit kutatók – a Loughboroughi Egyetem tudósai – közalkalmazottak stressz-szintjének változását vizsgálták 24 órán át. Gyakran mérték vérnyomásukat, figyelték szívritmusukat, nyálmintájuk révén követték testük kortizon- és stresszhormonszintjének alakulását. A 30 alany 83 százaléka idegesebb lett, amikor e-maileznie kellett, ha pedig levelezés közben még telefonon is beszélni kényszerült, 92 százalékosra emelkedett a hányad. A legfeszültebbek egyértelműen akkor voltak, amikor a legtöbb olvasatlan e-maillel szembesültek.
Bár egy elektronikus üzenet nem okoz nagyobb stresszt, mint egy telefonbeszélgetés, csakhogy jóval több van belőle, ezért feszültségkeltő hatása is erőteljesebb. Az e-mailek közül a munkát feleslegesen megszakító érdektelenek és az azonnali választ követelők bizonyultak a legidegesítőbbek – adta hírül a The Daily Telegraph című brit lap.
Szóljon hozzá!
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!