Kiderült, hogy Európa-szerte melyik városokban lehet a legjobban aludni. Az OnlineBedrooms ugyanis létrehozta az európai alvásindexet, hogy feltárják, melyik fővárosban lehet a legjobban aludni.
Jól aludt az éjszaka? Van rá egy magyarázatunk. Rosszul? Arra is!
Fél Európát lenyomja a magyar, ha alvásról van szó.
![Photo,Of,A,Young,Woman,Lying,In,Bed,At,Night, alvás, álmatlanság, insomnia](https://cdn.magyarnemzet.hu/2024/04/yTHLwxa1WE-lvMW6OyZzg8Lrbzn4Sfkjb8vfxAM53QE/fill/1347/758/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzI5MTdkMjQyNDEyYTQwNWU4NjgwYWQ0Mzk3YjNmNTgx.jpg)
A kutatás szerint ugyanis a tartózkodási hely jelentős hatással lehet az alvási szokásokra. A fényszennyezés, a zajszennyezés és az alvási körülmények is hatással vannak alvásra. Bár a dobogóról lemaradt Magyarország, még így is egészen előkelő helyen szerepel a főváros.
További Belföld híreink
A felmérés eredményei szerint Berlin a legjobb európai város az alvásra, mivel éjszaka alacsony az autók által kibocsátott zaj, és a felhős napok több mint 80 százaléka megakadályozza, hogy a napfény megzavarja az alvást.
További Belföld híreink
Érdekesség az ügyben, hogy az európai alvásindex szerint Rómában a legrosszabb aludni, mivel a fényszennyezés és a zajszint magas, a lakosok mindössze 68 százaléka jut itt kielégítő alváshoz. Berlin összesen 40 pontot szerzett, míg Róma mindösszesen 13 pontot kapott.
További Belföld híreink
A második helyen álló város Prága lett, ahol a felhős napok több mint 72 százaléka segíti a lakosokat abban, hogy jó alvási szokásokat alakítsanak ki annak ellenére, hogy a lakosok 41 százalékát zavarja az éjszakai közúti zaj.
További Belföld híreink
Londonban elég komoly a fényszennyezés, mégis összességében a harmadik helyen áll az alacsony zajszint miatt és azért is, mert a lakosság több mint 74 százaléka számolt be optimális alvási körülményekről.
További Belföld híreink
A negyedik helyen Budapest áll, itt a lakosok több mint 70 százaléka alszik optimálisan. A magyar fővárost követi a sorban Varsó, Oslo, Zágráb, Párizs és a tizedik helyen Madrid.
További Belföld híreink
A téma legfrissebb hírei
Tovább az összes cikkhez![](https://cdn.magyarnemzet.hu/2025/01/e-2PVSCU_EXPvL1s0lVmfcXqKRB7BIjtcfPgPG7LtgI/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50L2VlMmY5ZGNkYTdiMzQ5NjM5YjIwZDUwZGRhYTI1OGEy.jpg)
A kormány a budapestiek szövetségese: folytatódik az Egészséges Budapest program
Hamarosan befejeződik a XVI. kerületi tüdőgondozó felújítása.
![](https://cdn.magyarnemzet.hu/2025/01/i_uXhtaOtBfbcHuNDSqNvnnVCR0ojlKNIrHdTvYV-kc/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzBmZjQ4ZjIzOWE4ZDQ2MDc5NjE3MDNiODllYmZhNmY3.jpg)
Kövér László: Ha az európai keresztény emberek elhagyják őrhelyeiket, akkor elvész a vallásszabadság és a politikai demokrácia is
Az Országgyűlés elnöke Tordán a Vallásszabadság Napján tartott emlékünnepségen mondott beszédet.
![](https://cdn.magyarnemzet.hu/2025/01/ErXNoeI2udTP9ZCpB07hwVVJqmiEW9JpnSu9zQbTs-I/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzI1MDY4OWU3YWQwODRiNDdiNDI3YzMwMWRiMjVhYzBj.jpg)
Lecsaptak az útonállók a férfira, súlyos árat fizetett, miután elutasította a szexuális ajánlatot + videó
Egyikük nem büntethető.
![](https://cdn.magyarnemzet.hu/2025/01/dbf7xvojBZihDyZovQ6MoVCz4OIMlAG37j3-h7gDNLE/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50L2RmNjkwYWFlNWM1ZDQ0OGE4MWYyNGQ2NzE0MWRhOGRm.jpg)
Belebámult a kamerába majd bement lopni + videó
A rendőrség a lakosság segítségét kéri az azonosításban.
Ne maradjon le a Magyar Nemzet legjobb írásairól, olvassa őket minden nap!
- Iratkozzon fel hírlevelünkre
- Csatlakozzon hozzánk Facebookon és Twitteren
- Kövesse csatornáinkat Instagrammon, Videán, YouTube-on és RSS-en
![](https://zoe-static.mediaworks.hu/vol1/images/18061264_auto_resized.jpg)
Úgy tűnik, nem tégláról téglára halad a Tisza Párt
![](https://zoe-static.mediaworks.hu/vol1/images/18063022_auto_resized.jpg)
Kemény üzenet küldött Szijjártó Péter a Török Áramlat elleni támadás után
![](https://zoe-static.mediaworks.hu/vol1/images/18054169_auto_resized.jpg)
Pozitív terhességi teszttel üzent Tóth Gabi – Videó!
![](https://zoe-static.mediaworks.hu/vol1/images/18064300_auto_resized.jpg)
Széllel a tiszta hajózásért
![](https://zoe-static.mediaworks.hu/vol1/images/18055360_auto_resized.jpg)
Sírva várták Szoboszlait; rémálom a Liverpool meccsén
![](https://zoe-static.mediaworks.hu/vol1/images/18064297_auto_resized.jpg)
Diplomáciai látogatást tesz Magyarországon az izraeli külügyminiszter
![](https://zoe-static.mediaworks.hu/vol1/images/18060922_auto_resized.jpg)
Ukrajna ismét veszélybe sodorta Magyarország energiaellátását
![](https://zoe-static.mediaworks.hu/vol1/images/18062458_auto_resized.jpg)
Megérkezett Budapestre az M4 Sport – Év Sportolója Gála meglepetésvendége is
![](https://zoe-static.mediaworks.hu/vol1/images/18060433_auto_resized.jpg)
Mint egy kedélyes elmegyógyintézet
![](https://zoe-static.mediaworks.hu/vol1/images/18063454_auto_resized.jpg)
Holtan találták egy 21 éves fiatalt a halálsziget hírhedt szállodai szobájában
![](https://zoe-static.mediaworks.hu/vol1/images/18060814_auto_resized.jpg)
Slot túllépett a sokkon, kényelmes helyzetben van a Liverpool nehéz meccse előtt
![](https://zoe-static.mediaworks.hu/vol1/images/18061102_auto_resized.jpg)
Meglepő fordulat, Kocsis Máté kiállt Magyar Péter mellett
Címoldalról ajánljuk
Tovább az összes cikkhez![](https://cdn.magyarnemzet.hu/2025/01/e-2PVSCU_EXPvL1s0lVmfcXqKRB7BIjtcfPgPG7LtgI/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50L2VlMmY5ZGNkYTdiMzQ5NjM5YjIwZDUwZGRhYTI1OGEy.jpg)
A kormány a budapestiek szövetségese: folytatódik az Egészséges Budapest program
Hamarosan befejeződik a XVI. kerületi tüdőgondozó felújítása.
![](https://cdn.magyarnemzet.hu/2025/01/i_uXhtaOtBfbcHuNDSqNvnnVCR0ojlKNIrHdTvYV-kc/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzBmZjQ4ZjIzOWE4ZDQ2MDc5NjE3MDNiODllYmZhNmY3.jpg)
Kövér László: Ha az európai keresztény emberek elhagyják őrhelyeiket, akkor elvész a vallásszabadság és a politikai demokrácia is
Az Országgyűlés elnöke Tordán a Vallásszabadság Napján tartott emlékünnepségen mondott beszédet.
![](https://cdn.magyarnemzet.hu/2025/01/ErXNoeI2udTP9ZCpB07hwVVJqmiEW9JpnSu9zQbTs-I/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzI1MDY4OWU3YWQwODRiNDdiNDI3YzMwMWRiMjVhYzBj.jpg)
Lecsaptak az útonállók a férfira, súlyos árat fizetett, miután elutasította a szexuális ajánlatot + videó
Egyikük nem büntethető.
![](https://cdn.magyarnemzet.hu/2025/01/dbf7xvojBZihDyZovQ6MoVCz4OIMlAG37j3-h7gDNLE/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50L2RmNjkwYWFlNWM1ZDQ0OGE4MWYyNGQ2NzE0MWRhOGRm.jpg)
Belebámult a kamerába majd bement lopni + videó
A rendőrség a lakosság segítségét kéri az azonosításban.