A dohányosok válaszaiból kiderül: 61 százalékuknak semmit nem jelent az újév a fogadalomtétel szempontjából, míg 19 százalékuk a cigarettázási szokásokra vonatkozóan határozza el magát. A további, leggyakrabban elhangzó fogalmak között találjuk az egészségesebb életmódot (18 százalék) a fogyókúrát (15 százalék) valamint a rendszeres sportolást (15 százalék) is – olvasható a felmérés eredményeként közreadott anyagban.
Az életkor emelkedésével csökken a káros, füstös szenvedéllyel kapcsolatban döntésre jutók aránya, míg – nem meglepően – háromszor annyi nő tesz a fogyókúrával kapcsolatban fogadalmat, mint férfi. A rendszeres sportolás újévtől való beiktatása a fiatalabbak körében jellemzőbb – olvasható a felmérésben.
A cigarettával kapcsolatban fogadalmat tevő dohányosok fele annak teljes elhagyását, másik fele pedig a mennyiség csökkentését próbálja megcélozni. A legfiatalabb korosztályban a legmagasabb azok aránya, akik teljesen leszoknának, míg a középkorúak – jellemzően krónikus betegek – inkább a mennyiség részbeni csökkentésével próbálkoznak. Ez utóbbi jellemzően az otthon/lakásban, ágyban, autóban valamint a gyerme(ke)k közelében történő korlátozást jelenti a dohányosok életében – tér ki rá közleményében a kutatás.
Az újévkor fogadalmat tevők körében ugyanakkor nem túl biztató a leszokás sikeressége. A dohányzással kapcsolatban elhatározásra jutók 38 százaléka a kezdeti lelkesedés után rövid időn belül visszaszokott a régi mennyiségre, 35 százalékuknak pedig egyáltalán nem sikerült a kísérlet, pár nap után ugyanott folytatták, mint a fogadalom előtt.
Egynegyedük részben járt sikerrel, hiszen letenni ugyan nem tudta, de kevesebb cigarettát szív, mint korábban – olvasható a kutatásban, amit online kérdőíves módszerrel 2013 májusában zajlott, összesen 677 dohányos részvételével. A válaszadók 46 százaléka férfi, 54 százaléka nő volt, életkor alapján 43 százalékuk legfeljebb 35 éves, 30 százalékuk 36-55 év közötti lakos, míg 23 százalékuk ennél idősebb.
A leszokást újévre tervező dohányosok számára új megoldást jelenthet, ha a cigaretta letételében egy okostelefon alkalmazás segítségét veszik igénybe. A Kell a dohány? applikáció segítségével követhető a cigaretta vásárlásra el nem költött összeg nagysága, valamint a füstmentes napokkal egyenes arányban a dohányzással járó betegségek kockázatának százalékos csökkenése is.
