Rohamosan terjed, 1980 óta a duplájára emelkedett a kettes számú (felnőtt korban, különösen az elhízottaknál kialakuló) cukorbetegséggel küzdők száma – mondta el az MNO-nak dr. Zanker Zsuzsanna. A Nyírő Gyula Kórház Diabetológiai Ambulanciájának vezetője a drasztikus növekedés fő okainak a mozgásszegény életmódot és a lakosság elöregedését véli. A szakértővel készült cikkünket ide kattintva érheti el.
A helytelen táplálkozás óriási rizikótényező: előre elkészített ételekkel, rágcsálnivalóval, cukros üdítőkkel napi egyetlen doboz cukros üdítőital elfogyasztása 22 százalékkal növelheti a diabétesz kialakulásának kockázatát –, fölösleges kalóriákkal mérgezi magát a többség, sőt sajnos saját gyerekét is. Tudta, hogy csak Magyarországon minden negyedik gyermek túlsúlyos? Egyedül a kor az, ami ellen nem tehetünk a cukorbetegség megelőzésének érdekében. Még az örökletességnek sem kell érvényesülnie, ha hajlandóak vagyunk egészséges életmódra váltani.
A cukorbetegség megelőzése szempontjából fontosabb, hogy az ember fél óránként felálljon az íróasztal mögül egy-egy ötperces sétára, mint az, hogy rendszeresen lejárjon az edzőterembe – derült ki egy új tanulmányból
.
