Miért fontos a helyes testtartás? A gerincproblémák, a hát- és derékfájdalom, a mozgásszervi gondok jelentős része visszavezethető a helytelen testtartásra is – írja a dietaesfitnesz.hu.
Mutatjuk, hol kell előkészíteni a hólapátot, több centi hó is eshet