Jobban mondva- heti vélemény hírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz füzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.Azoknak a szervezetében, akik az „ősemberi” étrendet követik, a szívbetegségekhez köthető, a vérből kimutatható jelzőanyag dupláját találta az ausztrál Edith Cowan Egyetem (ECU) kutatócsoportja – számolt be róla a ScienceDaily.com tudományos-ismeretterjesztő portál.
A vizsgálatban 44 paleoétrenden élő és 47 hagyományos ausztrál étrendet követő ember vett részt.
A European Journal of Nutrition című szaklapban ismertetett kutatás során a trimetilamin-N-oxid (TMAO) mennyiségét vizsgálták a résztvevők vérében. A TMAO a bélrendszerben képződik, az ott élő baktériumok termelik. Ha a vérben magas a szintje, az fokozza a szívinfarktus és a trombózisos betegségek kockázatát.
A vitatott paleo, vagyis paleolitikus, őskőkori étrend hívei főként húst, zöldségeket, magvakat és néhány gyümölcsfélét esznek, kerülik a gabonaféléket, a hüvelyeseket, a tejtermékeket, a sót, a finomított cukrot és olajakat.
Angela Genoni, a kutatás vezetője elmondta, hogy a paleodiéta növekvő népszerűsége miatt fontos megismerni, milyen hatással van az étrend az egészségre.
„A paleo hívei gyakran hangoztatják, milyen jót tesz az étrend a bélrendszernek, a mi kutatásunk azonban azt mutatja, hogy a bélben termelődő TMAO-ra ez nem igaz, mivel ennek nagy koncentrációja a szív egészségét károsítja. Azt is megállapítottuk, hogy a paleoétrenden élők bélrendszerében kevesebb volt a hasznos baktérium, ami az alacsony szénhidrátbevitellel függ össze. Ez hosszú távon más krónikus betegségek kialakulásához is vezethet” – magyarázta.
A TMAO nagy koncentrációja valószínűleg a teljes kiőrlésű gabonák hiánya miatt alakul ki. „Ez lehet az oka, hogy a sok teljes kiőrlésű gabonát fogyasztó népesség körében viszont alacsony a szívbetegségek kockázata” – tette hozzá Genoni.
A paleocsoportnál a TMAO-t előállító baktériumok koncentrációja is nagyobb volt.
„A paleoétrend kizárja a gabonaféléket. Tudjuk, hogy a teljes kiőrlésű gabonák remek forrásai a fel nem szívódó keményítőnek és sok más rostnak, melyek létfontosságú szerepet játszanak a bélflóra egészségében. Mivel a TMAO a bélben termelődik, a teljes kiőrlésű gabonafélék hiánya annyira megváltoztathatja a bélflórát, hogy a TMAO-ból több jöhet létre” – mutatott rá.
A paleodiétán élők naponta fogyasztanak vörös húsokat, amelyekben a TMAO előállításához szükséges előanyagok vannak, ráadásul az ajánlott mennyiség kétszeresét viszik be telített zsírokból, ami aggodalomra adhat okot a kutató szerint.
A válasz továbbra is nem.
A történelem már bebizonyította, hogy Magyarország az egyik első európai ország, amely felismerte a nyitott határok veszélyét és a tömeges bevándorlás veszélyét – jelentette ki Andy Harris, Maryland állam kongresszusi képviselője a CPAC Hungaryn.
Régi harcostársának nevezte Mateusz Morawiecki korábbi lengyel miniszterelnököt Orbán Viktor kormányfő, a Fidesz elnöke, amikor pénteken fogadta őt a karmelita kolostorban – közölte az MTI-vel Havasi Bertalan, a miniszterelnök sajtófőnöke.
Az amerikai politikus szerint van mit tanulni a magyaroktól.
Minden előzmény nélkül leállt egy férfi szíve Hajdú-Biharban
Döntöttek a Házasság első látásra párjai, hogy együtt folytatják-e
Nagy lehet a baj: komoly döntést hozott a királyi család Katalin hercegné állapota miatt
Revolut: minden ügyfelet érintő változás jön az utalásoknál
Nem kérnek többet Manuelből: kiverte a biztosítékot a koncertje után a botrányos sztár
Csak Szlovákia maradt Magyarország mellett – fontos szövetséges fordított hátat
Már atomfegyvereket telepítenek az oroszok?
Olcsó kevert almás sütemény, ami egy óra alatt elkészül
Játssz és nyerj páros belépőt a Magyarország-Kanada jégkorongmeccsre (hirdetés)
A hajszolt életvitel nem lehet kifogás, vedd komolyan a vashiányt (hirdetés)
Ezt üzente Donald Trump a CPAC Hungary 2024 rendezvényen + videó
Magyarország nem volt szószegő
A válasz továbbra is nem.
A történelem már bebizonyította, hogy Magyarország az egyik első európai ország, amely felismerte a nyitott határok veszélyét és a tömeges bevándorlás veszélyét – jelentette ki Andy Harris, Maryland állam kongresszusi képviselője a CPAC Hungaryn.
Régi harcostársának nevezte Mateusz Morawiecki korábbi lengyel miniszterelnököt Orbán Viktor kormányfő, a Fidesz elnöke, amikor pénteken fogadta őt a karmelita kolostorban – közölte az MTI-vel Havasi Bertalan, a miniszterelnök sajtófőnöke.
Az amerikai politikus szerint van mit tanulni a magyaroktól.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
A történelem már bebizonyította, hogy Magyarország az egyik első európai ország, amely felismerte a nyitott határok veszélyét és a tömeges bevándorlás veszélyét – jelentette ki Andy Harris, Maryland állam kongresszusi képviselője a CPAC Hungaryn.
Régi harcostársának nevezte Mateusz Morawiecki korábbi lengyel miniszterelnököt Orbán Viktor kormányfő, a Fidesz elnöke, amikor pénteken fogadta őt a karmelita kolostorban – közölte az MTI-vel Havasi Bertalan, a miniszterelnök sajtófőnöke.
Az amerikai politikus szerint van mit tanulni a magyaroktól.
Szergej Sojgu elárulta, hogy Oroszországnak érdekében áll-e megtámadni az Észak-atlanti Szerződés Szervezetét.
Orbán–Abascal-találkozó: a legkeményebb fellépésre van szükség az illegális bevándorlás ellen
Az Alapjogokért Központ stratégiai igazgatója szerint nem szabad hagyni, hogy teret nyerjen a genderlobbi.
Az orosz drónok észlelik és levadásszák őket.
Már intézkednek.
0ľ Ne legyünk közömbösek, ne legyünk érdektelenek, amikor a gyermekek szexuális kizsákmányolásáról van szó, ez rabszolgaságot jelent. Jelenleg több rabszolga van a világon, mint amikor az legalizált volt, és több millió gyermek rabszolga – jelentette ki Eduardo Verástegui, a mexikói CPAC alapítója a CPAC Hungaryn elmondott beszédében.
Az amerikai kongresszusi képviselő a CPAC Hungary 2024 rendezvényen szólalt fel.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
