Veszélyes elhízás – mínusz tíz év az életünkből

A világ legnagyobb tanulmányát készítették el a mértéktelen elhízás és a halálozás összefüggéséről.

KSZ
2014. 07. 10. 12:01
VéleményhírlevélJobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.

A PLOS Medicine tudományos folyóiratban közzétett tanulmányukban a szakemberek az Egyesült Államok, Svédország és Ausztrália lakosságáról korábban készült húsz nagyszabású tanulmány adatait vették górcső alá. Az adatok elemzéséből megállapították, hogy a súlyosan elhízottak – átlagos testmagasságú, 45 kilogramm vagy annál nagyobb túlsúllyal bíró emberek – 6,5-13,7 évvel korábban halnak meg, mint egészséges testsúlyú társaik.

„Miközben egykoron igen ritka volt ez az állapot, manapság a III. osztályba sorolt vagy túlzottan elhízottak száma emelkedőben van. Az Egyesült Államokban például a felnőttek hat százalékát a súlyosan elhízottak között tartják számon. Tanulmányunk előtt a túlzott elhízással összefüggő idő előtti elhalálozás kockázatáról keveset tudtunk” – hangsúlyozta Cari Kitahara, az amerikai rákintézet (NCI) munkatársa.

 

 

A kutatók 9500 túlzottan elhízott személyt és 304 ezer normál súlyú személyt vontak be tanulmányukba, amelyből kizárták azokat, akik életükben bármikor dohányoztak vagy bizonyos betegségekben szenvedtek. Kimutatták, hogy az általános elhalálozás kockázata a testtömegindex (BMI) növekedésével párhuzamosan folyamatosan nő a szívbetegségek, a rák és a cukorbetegség okán. Átlagosan 6,5 évvel kevesebbet élnek azok, akiknek a testtömegindexe 40–44,9 között van, és 13,7 évvel kevesebbet azok, akiknek a BMI-je 55–59,9 között van.
Az egészséges testsúlyú emberek esetében a dohányzók 8,9 évvel kevesebbet éltek a nemdohányzóknál, azaz a túlzottan elhízottak élettartama azonos vagy rövidebb volt, mint a dohányzóké.

Az Egyesült Államokban a felnőtt lakosság 36 százaléka elhízott. A 40 vagy annál magasabb testtömegindexűek száma több mint megnégyszereződött az elmúlt harminc évben.

 

 

Hazánkban minden hatodik gyerek túlsúlyosnak, elhízottnak bizonyult egy nemrégiben nyilvánosságra hozott kutatás szerint. A fiatalok túl sok cukros italt és emellett nagyon kevés gyümölcsöt fogyasztanak. További probléma, hogy nem pihennek eleget és mozgásszegény életmódot folytatnak.

A WHO szakértői korábban határozott összefüggést találtak a magas cukorfogyasztás, az elhízás és a fogromlás között is. Szerintük maximum ötszázalékos cukorbevitel ajánlott naponta, ami mintegy 25 gramm vagy 6 teáskanál cukrot jelent egy normális testtömegindexű felnőtt esetében.

Mi az a testtömegindex?

Ne maradjon le a Magyar Nemzet legjobb írásairól, olvassa őket minden nap!

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Magyar Nemzet Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.