súlyfelesleg
Ezzel a módszerrel 40 év felett is leolvad a hasi zsír
A kor előrehaladtával a súlyfeleslegtől egyre nehezebb megszabadulni. Különösen a has tájékán. Segítünk.
2022. Január 10. Hétfő 16:01
has
2021. December 27. Hétfő 12:30
úszógumi
A lapos has elérhető! Az ünnepek után vágjunk bele!
Mit tehetünk, ha az úszógumink makacsul ragaszkodik hozzánk? Vagy megszeretjük, vagy meghozunk egy döntést.
2021. Július 18. Vasárnap 9:40
intervall
Íme a titok, hogy tényleg eltűnjön a hasi háj
A felülések és egyéb hasizomerősítő gyakorlatok tónusosabbá teszik a hasizmot, ám a derékról nem tüntetik el a zsírt.
2021. Június 3. Csütörtök 12:53
tippek
Lapos hasat szeretne? Ezeket az ételeket kell elhagyni!
Nem akar lapos lenni az a has? Lehet, hogy csak folyamatos puffadásról van szó. Egyszerű a megoldás.
2021. Január 18. Hétfő 18:41
dietetikus
Lapos hasat szeretne? Ez a tuti módszer, ami segít!
A lapos has diéta, a has körül lógó úszógumi gyors eltűntetése sport és éhezés nélkül – lehetséges!
2020. Október 13. Kedd 17:14
plus size topmodell
Ashley Graham hét perces edzésprogramja + videó
A plus size topmodell 5 napos edzéskihívásából hoztunk ízelítőt.
Fontos híreink
Szijjártó Péter
Szijjártó Péter: Még három hónap. Ezt kell meghúzni
rendőrség
Budapesten fogtak el a szökevény norvég dílert + videó
volodimir zelenszkij
Áldását adta az ukrán parlament Zelenszkij újabb húzására
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
rendőrség
Autós üldözés az ítéletidőben: menekülni próbált a jogosítvány nélkül vezető sofőr + videó
A vezető és utasa kiugrott az autóból, de a rendőrök elfogták őket.
magyar péter
Sértettség és bizonytalanság: nő a belső feszültség a Tisza Párton belül
Mindent egy lapra tesz fel Magyar Péter.
szimon renáta
Mindennapossá vált a sajtóval szembeni erőszakos fellépés a Tisza Pártnál + videó
Legutóbb Magyar Péter váci jelöltje inzultálta az őt kérdező újságírót.
veszprém vármegyei
Alulöltözötten ment ki az utcára a Veszprém vármegyei fiatal nő, videón a hősies mentőakció
Izgalmasabb, mint egy mentőakció.
Külföldi híreink
Olaszország
Kemény fellépést ígérnek: felszámolja az illegális mecseteket Róma
Ellenőrizni kell, hogy kik az imámok és mit prédikálnak Róma illegális mecseteiben.
trump
„Úton a segítség”
Az iráni tüntetőknek üzent Donald Trump.
Ukrajna
Kényszersorozás Ukrajnában: nem az a busz jött, amire vártak + videó
Félelemből engedelmeskednek.
Ma Svédországban képviselik a migránsok a teljes romlást. És győzni fognak. Hacsak…
kézilabda
Óriási csapás érte a Veszprém klasszisát az Eb előtt
A legutóbbi kontinenstorna legértékesebb játékosának választott klasszis sérülés miatt nem lesz ott.
Fesztivál Akadémia Budapest
Békebeli szalonhangulat a Bükk ölelésében – Hamarosan indul a Fesztivál Akadémia Budapest téli rendezvénye
Harmadszor is megrendezik a Wintfestet.
év sportolója gála
Év sportolója-szavazás: erre nem csak Szoboszlai, senki sem volt képes
Immár ismert a pontos végeredmény. Mutatjuk kategóriánként, mennyi szavazat döntött.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
