súlyfelesleg
Ezzel a módszerrel 40 év felett is leolvad a hasi zsír
A kor előrehaladtával a súlyfeleslegtől egyre nehezebb megszabadulni. Különösen a has tájékán. Segítünk.
2022. Január 10. Hétfő 16:01
has
2021. December 27. Hétfő 12:30
úszógumi
A lapos has elérhető! Az ünnepek után vágjunk bele!
Mit tehetünk, ha az úszógumink makacsul ragaszkodik hozzánk? Vagy megszeretjük, vagy meghozunk egy döntést.
2021. Július 18. Vasárnap 9:40
intervall
Íme a titok, hogy tényleg eltűnjön a hasi háj
A felülések és egyéb hasizomerősítő gyakorlatok tónusosabbá teszik a hasizmot, ám a derékról nem tüntetik el a zsírt.
2021. Június 3. Csütörtök 12:53
tippek
Lapos hasat szeretne? Ezeket az ételeket kell elhagyni!
Nem akar lapos lenni az a has? Lehet, hogy csak folyamatos puffadásról van szó. Egyszerű a megoldás.
2021. Január 18. Hétfő 18:41
dietetikus
Lapos hasat szeretne? Ez a tuti módszer, ami segít!
A lapos has diéta, a has körül lógó úszógumi gyors eltűntetése sport és éhezés nélkül – lehetséges!
2020. Október 13. Kedd 17:14
plus size topmodell
Ashley Graham hét perces edzésprogramja + videó
A plus size topmodell 5 napos edzéskihívásából hoztunk ízelítőt.
Fontos híreink
Wolfsburg
Hosszú időre kidőlt a legértékesebb magyar futballista Szoboszlai, Kerkez és Sallai után
Camavinga
Újabb riválist hozhat a Liverpool Szoboszlai nyakára – célkeresztben Camavinga
Ukrajna
Megvan az időpont: ekkor mond le Zelenszkij
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Gyurcsány Ferenc
Kocsis Máté: Baloldali színjáték volt a Tisza Párt előválasztása + videó
Rég eldöntött jelöltekkel, egymásnak ellentmondó számokkal fulladt érdektelenségbe Magyar Péter akciója.
Panyi Miklós
Otthonteremtési támogatás a katonáknak
Panyi Miklós egyeztetett a honvédelmi miniszterrel.
közlekedés
Káoszt okozott a reggeli köd, elesett az M0-s, az M1-es és az M3-as is
Forgalmi és közlekedési információk hétfőn reggel.
Tisza
Szétverné a nyugdíjrendszert a Tisza
Brüsszel is szemet vetett a magyarok befizetéseire, a pénz pedig mehetne Ukrajnába.
Külföldi híreink
Bosznia-Hercegovina
Szijjártó Péter nagy bejelentést tett a Balkánról
Magyarország minden támogatást megad a Nyugat-Balkán békéjének.
béketerv
Putyin nem várt tovább, az orosz sereg felkészül a háborúra
Ha nem akar a Nyugat békét, akkor Oroszország felkészülten várja a folytatást.
kompromisszum
Brüsszel nem akar békét, nekiment Trumpnak
A háború következményeit nem lehet eltörölni.
Úgy fog a lengyel elnök úr iderohangálni hozzánk, mint szarvas a jó kútra.
miniszterelnök
PM Orban: Hungary Remains on the Side of Peace!
The Hungarian Prime Minister posted a video segment recalling the astonishing yet touching words spoken by Marta Sebestyen, sister of Jozsef Sebestyen.
Serie A
A győztes rangadó után Antonio Conte a saját csapata elnökén viccelődött
A bajnoki címvédő Napoli edzőjének döntését sokan kritizálták, de végül neki lett igaza.
Ukrajna
Térdre rogyott Ukrajna, megdöbbentő részletek szivárogtak ki a tárgyalásról
Ukrajna jövőbeni határairól egyeztettek a felek.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
