Jobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.Csodatévő táplálékok nincsenek, az immunrendszert az egészséges életmód védi a leghatékonyabban – mondta a TÉT Platform Egyesület szakmai vezetője az M1 aktuális csatorna szombat esti műsorában.
Antal Emese kifejtette: a hideg beköszöntével sem indokolja semmi az elhízást, az őszi-téli táplálkozásban is a mennyiség helyett a minőségre kell törekedni. Az idénygyümölcsök és friss zöldségek időszaka a végéhez ért, ezért ügyelni kell a vitaminok, az ásványi anyagok, folyadékok és fehérjék bevitelére kiegyensúlyozott táplálkozással – tette hozzá.
A szakértő elmondta: a vitaminhiányt sokan a kevés C vitaminnal azonosítják, holott a zsírban oldódó vitaminokról sem szabad megfeledkezni, hiszen a fáradtság és a gyengeség érzését sokszor ez okozza.
Az egészséges életmód ráadásul nem csupán a kiegyensúlyozott táplálkozáson múlik, ki kell egészülnie rendszeres testmozgással és elegendő pihenéssel is – hangsúlyozta Antal Emese.
Kocsis Máté szerint hazánk komoly fenyegetéssel néz szembe.
Hihetetlen történet.
Hiába vonult vissza a volt miniszterelnök, a gyermeke itt marad velünk.
Eszkalálódik az ukrán kémügy és következik az elnökválasztás második fordulója Romániában – ezek a fő témái podcastműsorunknak.
Csak a legokosabbak érnek el 7 pontot ebben a vegyes műveltségi kvízben
Lendvai Ildikó mindent bevallott, ebbe még Magyar Péter is belepirult
Kőkemény kvíz: te le tudnál érettségizni töriből?
Véletlen, hogy az ukrán nagykövet és Magyar Péter ugyanott töltötték a húsvéthétfőt?
Megcsalás, anyagi gondok, csalódás – ennek a 3 csillagjegynek nagyon nehéz nyara lesz
Vitray Tamás fia volt az a túrázó, aki találkozott a nógrádi falu határában kóborló medvével
Kubatov Gábor újra felhozta a börtönt, Bognár György reakciója olaj a tűzre
Szoboszlai Dominik és Szalah testőrrel közlekednek? – videó
Súlyos, letöltendő börtönbüntetést kérnek a gyerekeit verő edző apára
Fény derülhet az ukrán kémbotrány legújabb részleteire
Egy nagyváradi magyar üzenete a gazembernek
Ezt az influenszert pénzeli az adójából a Tisza Párt képviselője
Kocsis Máté szerint hazánk komoly fenyegetéssel néz szembe.
Hihetetlen történet.
Hiába vonult vissza a volt miniszterelnök, a gyermeke itt marad velünk.
Eszkalálódik az ukrán kémügy és következik az elnökválasztás második fordulója Romániában – ezek a fő témái podcastműsorunknak.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Kocsis Máté szerint hazánk komoly fenyegetéssel néz szembe.
Hihetetlen történet.
Hiába vonult vissza a volt miniszterelnök, a gyermeke itt marad velünk.
Eszkalálódik az ukrán kémügy és következik az elnökválasztás második fordulója Romániában – ezek a fő témái podcastműsorunknak.
Megkérdezték a rendőrséget.
Annyi időjárási jelenség érkezik egy nap alatt, hogy ide nem is fér ki.
A házaspár válófélben volt, amikor a tragédia megtörtént.
Kocsis Máté szerint hazánk komoly fenyegetéssel néz szembe.
Hihetetlen történet.
A külügyminiszter a Pfizer-ügyről akar részletes elszámolást.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
