Tíz tipp életmódváltóknak, amit érdemes megfogadni
Nem árt átgondolni, hogy az életmódváltásnak valójában hogyan fogjon neki az ember.
Nem árt átgondolni, hogy az életmódváltásnak valójában hogyan fogjon neki az ember.
Mozogni kellene, hogy lefogyjon, de attól tart, hogy lesérül, fájni fognak az ízületei vagy a lába a túlsúly miatt? Ne aggódjon, így is elkezdheti az edzést.
Ezt kell tennie, ha nem akarja, hogy a diéta befejezése után pár hónappal többet mutasson a mérleg, mint azelőtt.
A fülledt, kánikulai napok már nem terhelik a szervezetet, a levegő friss, az avar illata igazi doppingszer.
Az első lépések soha nem könnyűek, de aki olvassa ezeket a sorokat, már elszánta magát a változtatásra.
A legtöbb életmódváltás az időhiányon, illetve az idő rossz beosztásán csúszik el.
A legvagyonosabb 1 százalék kétszer annyi szén-dioxidot termel, mint a legszegényebb 50 százalék együttvéve.
Semmi sem állhatott Csutka István útjába, aki hosszútávú túrázásai során rengeteg élménnyel gazdagodott.
A szakokleveles dietetikus arra hívta fel a figyelmet, hogy gombamód elszaporodtak az önjelölt táplálkozási tanácsadók.
Egy sikeres fogyás története, amely egy újévi fogadalommal indult.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Az ukrán hadiipar jelentős lépést tett előre a drónelhárító képességek fejlesztésében.
Pénteken leszakadt az újvidéki vasútállomás tetőszerkezete. A tragédiában 14 ember halt meg és három súlyosan megsérült.
Jobban nem is alakulhatott volna a Vörösök szempontjából a Premier League 10. fordulója.
Az Egészségügyi Világszervezet által elfogadhatónak tartott légszennyezettségi szint több tízszerese volt a szennyezőrészecskék koncentrációja.
A Linda című sikersorozat 1984. november 2-án kezdte meg hódító útját.
A Száva folyó felett ívelő híd közúti forgalomra is alkalmas.
A valenciai Alfafar polgármestere sürgős segítséget kért a hatóságoktól.
20 ezer euró értékben kap gyorssegélyt Valencia.
A Szuhoj 22-est bárki megcsodálhatja.
Az állat 5,48 méter hosszú volt.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.