kalória

2025. November 3. Hétfő 11:27

Kiderült a sütőtök varázslatos titka, ezért kell rendszeresen fogyasztani

A sütőtök lehet a titkos szövetséges a hízás ellen, ha ügyesen építi be az étrendjébe.

Ne maradjon le a Magyar Nemzet legjobb írásairól, olvassa őket mindennap!

2025. Április 5. Szombat 13:06

Diétás rántott hús? Mutatjuk a trükköt!

Talán nem is létezik olyan magyar ember, aki ne szeretné a rántott húst.

2023. December 26. Kedd 5:45

Mindent lehet enni az ünnepek alatt, de csak mértékkel

Nem a magyarok testsúlya csökken, hanem más országok híznak hozzánk – fejtette ki Simonyi Gábor, a Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaság főtitkára, főorvos.

2022. December 30. Péntek 8:50

Itt vannak a pontos számok: így ellensúlyozhatjuk az ünnepi kalóriabevitelt mozgással

Összegyűjtöttük, hogyan érdemes ellensúlyozni a különböző karácsonyi különlegességek kalóriatartalmát sportolással.

2022. November 30. Szerda 8:50

Amit a kalóriaégetésről tudnunk kell, mielőtt belekezdünk

Aki sportolni kezd, nemritkán az motiválja, hogy leadjon a súlyából.

2022. Október 9. Vasárnap 12:10

Kalória és zsír? Rossz hír a késői étkezést kedvelőknek

Lehangoló kutatási eredmények születtek.

2022. Szeptember 19. Hétfő 11:15

Nincs hatással a fogyókúránkra, hogy mennyit eszünk este

A kutatások együttesen azt sugallják, hogy nem befolyásolja a fogyókúrát a kalóriabevitel időpontja.

2022. Május 25. Szerda 18:41

Mindannyian valótlant állítunk az ételfogyasztási szokásainkról?

Ráadásul a súlyunktól függetlenül.

2022. Május 19. Csütörtök 14:46

Megbuktak kalóriaszámolásból az okosórák

Az elemzésben elárulták, hogy a kalóriakövetés terén miért nem megbízhatóak az ilyen eszközök.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.