Ha valaki már találkozott mélyebb elemzésekkel, akkor tudja, hogy a gyártók nagy ígéretei ellenére az okosórák nem valami hatékony fitneszes eszközök, vagyis a mért adatok általában pontatlanok, személyiségtípustól függően pedig akár hátráltathatják is a motivációt, mert viselőjük a mért számokra koncentrál a gyakorlat helyett (a másik oldalon persze fokozhatja is az aktivitást egy ilyen óra viselése és az odafigyelés).
Megbuktak kalóriaszámolásból az okosórák
A kutatók szerint pontatlanok a kalóriaszámolás terén az okosórák, még az Apple Watch is – olvasható az Origo.hu cikkében.

Egy elemzésben az Apple Watch Series 6, Polar Vantage V és Fitbit Sense okosórákat 30 egészséges jelentkezőn használták különféle gyakorlatok során, valamint Polar H10 és MetaMax 3B eszközökkel mérték a hiteles értékeket.
Az eredmények szerint egyik okosóra sem volt hatékony a kalóriakövetés terén, semmilyen aktivitási formában, és erre a feladatra nem megbízhatóak az ilyen eszközök. A pulzus követésében már sokkal megbízhatóbbak voltak, bár a tesztelt modellek közül ilyen téren az Apple készüléke teljesített jobban. A lépésszámlálás terén is jól teljesítettek az eszközök.
Az eredeti cikk ITT olvasható.
Borítókép: Illusztráció (Fotó: Pexels)
További Digitália híreink
Ne maradjon le a Magyar Nemzet legjobb írásairól, olvassa őket minden nap!
- Iratkozzon fel hírlevelünkre
- Csatlakozzon hozzánk Facebookon és Twitteren
- Kövesse csatornáinkat Instagrammon, Videán, YouTube-on és RSS-en

A legendás riporter harcai a Kádár-diktatúra idején

Nekiment a Tisza Pártnak Erkel Ferenc leszármazottja

A vártnál is durvább lesz a hétvégi hidegbetörés: kiderült, pontosan mennyit zuhan be a hőmérséklet!

Zelenszkij váratlan nyilatkozatot tett: teljes fordulat jöhet a háborúban

Most kaptuk: mentőhelikopterrel vitték kórházba az olimpiai bajnokot

Rubio reagált a felvetésekre: „Gyorsan kiderítjük, Oroszország tényleg békét akar-e”

Arne Slot brutálisan őszinte volt a Szoboszlai Dominiket is érintő kérdésben

Kevin De Bruyne az évad végén elhagyja a Manchester Cityt

A Liverpool legendája valóban kipécézte magának Szoboszlait

Megszólalt az éjjel leütött magyar sztársportoló, összevert fejjel üzent a közösségi oldalán + videó

Akkora botrány volt az egyik élelmiszerüzletben, hogy a biztonsági őr sem bírta, végül a pénztáros bánta

Kocsis Máté megdöbbent, ezt sosem gondolta volna Gyurcsányról + videó