Ha valaki már találkozott mélyebb elemzésekkel, akkor tudja, hogy a gyártók nagy ígéretei ellenére az okosórák nem valami hatékony fitneszes eszközök, vagyis a mért adatok általában pontatlanok, személyiségtípustól függően pedig akár hátráltathatják is a motivációt, mert viselőjük a mért számokra koncentrál a gyakorlat helyett (a másik oldalon persze fokozhatja is az aktivitást egy ilyen óra viselése és az odafigyelés).
Megbuktak kalóriaszámolásból az okosórák
A kutatók szerint pontatlanok a kalóriaszámolás terén az okosórák, még az Apple Watch is – olvasható az Origo.hu cikkében.

Egy elemzésben az Apple Watch Series 6, Polar Vantage V és Fitbit Sense okosórákat 30 egészséges jelentkezőn használták különféle gyakorlatok során, valamint Polar H10 és MetaMax 3B eszközökkel mérték a hiteles értékeket.
Az eredmények szerint egyik okosóra sem volt hatékony a kalóriakövetés terén, semmilyen aktivitási formában, és erre a feladatra nem megbízhatóak az ilyen eszközök. A pulzus követésében már sokkal megbízhatóbbak voltak, bár a tesztelt modellek közül ilyen téren az Apple készüléke teljesített jobban. A lépésszámlálás terén is jól teljesítettek az eszközök.
Az eredeti cikk ITT olvasható.
Borítókép: Illusztráció (Fotó: Pexels)
További Digitália híreink
Ne maradjon le a Magyar Nemzet legjobb írásairól, olvassa őket minden nap!
- Iratkozzon fel hírlevelünkre
- Csatlakozzon hozzánk Facebookon és Twitteren
- Kövesse csatornáinkat Instagrammon, Videán, YouTube-on és RSS-en

Cseh Katalin keményen odasózott Magyar Péternek

Kitört a káosz: szörnyű dolog történt az Air India fedélzetén

Ax-4: dokkolás és érkezés az űrállomásra - élő közvetítés+ videó

Gulácsi lehet a lipcsei edzőváltás nagy nyertese

Cseh Katalin keményen odaszólt a Tisza Párt elnökének

Meglepő dolgot mondott Trump Zelenszkijről

A Red Bull kirúgott pilótája nem akar minden áron visszatérni a Forma-1-be

A Tisza Párt egy fölpántlikázott kübli

Megvan mitől retteg a Tisza Párt, mémmel szívatja őket a Kutyapárt

Hamarosan kezdődik Orbán Viktor brüsszeli sajtótájékoztatója - kövesse nálunk

A Liverpool megtette a bejelentést, máris új magyar nevet hoztak szóba a csapattal