Ha valaki már találkozott mélyebb elemzésekkel, akkor tudja, hogy a gyártók nagy ígéretei ellenére az okosórák nem valami hatékony fitneszes eszközök, vagyis a mért adatok általában pontatlanok, személyiségtípustól függően pedig akár hátráltathatják is a motivációt, mert viselőjük a mért számokra koncentrál a gyakorlat helyett (a másik oldalon persze fokozhatja is az aktivitást egy ilyen óra viselése és az odafigyelés).
Megbuktak kalóriaszámolásból az okosórák
A kutatók szerint pontatlanok a kalóriaszámolás terén az okosórák, még az Apple Watch is – olvasható az Origo.hu cikkében.

Egy elemzésben az Apple Watch Series 6, Polar Vantage V és Fitbit Sense okosórákat 30 egészséges jelentkezőn használták különféle gyakorlatok során, valamint Polar H10 és MetaMax 3B eszközökkel mérték a hiteles értékeket.
Az eredmények szerint egyik okosóra sem volt hatékony a kalóriakövetés terén, semmilyen aktivitási formában, és erre a feladatra nem megbízhatóak az ilyen eszközök. A pulzus követésében már sokkal megbízhatóbbak voltak, bár a tesztelt modellek közül ilyen téren az Apple készüléke teljesített jobban. A lépésszámlálás terén is jól teljesítettek az eszközök.
Az eredeti cikk ITT olvasható.
Borítókép: Illusztráció (Fotó: Pexels)
További Digitália híreink
Ne maradjon le a Magyar Nemzet legjobb írásairól, olvassa őket minden nap!
- Iratkozzon fel hírlevelünkre
- Csatlakozzon hozzánk Facebookon és Twitteren
- Kövesse csatornáinkat Instagrammon, Videán, YouTube-on és RSS-en

A mémek, amiért Magyar Péter börtönbe küldene! – videó

Ferenc pápa utolsó pillanatai – orvosa szerint egyetlen dolgot sajnált igazán

"A feleségem tagadja, hogy viszonya lenne, de a mobil applikáció lebuktatta"

Az oroszok döntöttek: Magyarország, Szlovákia és Dél-Korea lekerült a rettegett listáról

Ha a 80-as években születtél, ez a galéria neked szól – Gyerekkorunk kedvencei, amiket ma már senki sem ismer

Oroszország előre szólt az EU-nak: ha ez megtörténik, bevetik az atomfegyvert

Fiatal élsportoló a halálos budapesti baleset áldozata + videó

Fiatal jégkorong tehetséget öltek meg Amerikában – videó

Hont András beszállt az iszapbirkózásba, odacsapott Magyar Péternek

Pikk Bayerrel és Ambrózyval – Aki hazudik az csal és lop ? + videó

Megszólalt a miniszter, ez a helyzet most a kézigránátos balesetben megsérült fiatal nővel

Ezt a magyar települést kegyetlenül szétverte a jégeső + videó