Jobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.Élelmiszerekkel is bevihető a szervezetbe a megfelelő magnéziummennyiség – közölte Miháldy Kinga dietetikus kedden az M1 aktuális csatornán.
Mint mondta, a zöld zöldségek és az olajos magvak sok magnéziumot tartalmaznak, de a magvak magas energiatartalma miatt nem ajánlott csak azokkal magnéziumot juttatni a szervezetbe. Helyette a zöldségek és magvak elegye ajánlott, amely igazi magnéziumbombaként szolgál – tette hozzá.
A magnéziumhiány fejfájást, fáradékonyságot, székrekedést és izomgörcsöt okozhat. A napi ajánlott mennyiség 300-375 milligramm, sportolóknak és várandósaknak viszont 400 milligramm feletti magnéziumra van szükségük – ismertette a dietetikus.
A Fidesz nem szavazta meg, a baloldal ünnepel.
Ruszin-Szendi Romuluszra akár börtön is várhat tettei miatt.
A Fővárosi Közgyűlés rendkívüli ülésén lehullott a lepel a Tisza Pártról. Magyar Péter képviselői ugyanis megszavazták a főváros következő féléves, jogellenes költségvetését.
Ami a hétvégén történt Budapesten, azt nem büszkeségnek tartjuk – hangsúlyozta a miniszterelnök.
Kiszáradt egy népszerű tó a Balaton mellett
Schiffer András elárulta, hogy Magyar Péter karrierjének mikor és miért lesz vége + videó
Ez a brutálisan nehéz IQ-teszt még a zseniket is megizzasztja – Te kiszúrod a furcsa sakkbábut?
Üzemanyag: megérkezett a bejelentés – júliustól tovább zuhannak az árak Magyarországon
Von der Leyen lemondását követelik EP-képviselők - Inog "Ursula királynő" trónja
Zelenszkij háborúba rángatja Európát + videó
Már megint ugyanazzal próbálkoznak: a CIA is felbukkant a Tisza Párt körül
Átalakul az Arsenal középpályája; Isztambulba tart a Roma csatára – transzferhíradó
Sajt tárolása helyesen: egy egyszerű módszerrel hetekig megőrzi frissességét
Verstappen a kiesése után olyat tett, ami a rajongóit is megbotránkoztatta
Michael Schumacher volt csapattársa kitálalt, ez történt a baleset után
Csillaghullás Wimbledonban, korábbi világelső is kiesett, Bondár Anna főszereplő lett
A Fidesz nem szavazta meg, a baloldal ünnepel.
Ruszin-Szendi Romuluszra akár börtön is várhat tettei miatt.
A Fővárosi Közgyűlés rendkívüli ülésén lehullott a lepel a Tisza Pártról. Magyar Péter képviselői ugyanis megszavazták a főváros következő féléves, jogellenes költségvetését.
Ami a hétvégén történt Budapesten, azt nem büszkeségnek tartjuk – hangsúlyozta a miniszterelnök.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
A Fidesz nem szavazta meg, a baloldal ünnepel.
Ruszin-Szendi Romuluszra akár börtön is várhat tettei miatt.
A Fővárosi Közgyűlés rendkívüli ülésén lehullott a lepel a Tisza Pártról. Magyar Péter képviselői ugyanis megszavazták a főváros következő féléves, jogellenes költségvetését.
Ami a hétvégén történt Budapesten, azt nem büszkeségnek tartjuk – hangsúlyozta a miniszterelnök.
A Fidesz frakcióvezetője nekiment a baloldali kutatócégeknek.
A Főpolgármesteri Hivatal főigazgatójának, Kiss Ambrusnak a Fővárosi Közgyűlés ülésén telt be a pohár.
Ruszin-Szendi Romulusz zsírleszívása a Honvédkórháznak körülbelül 1,2 millió forintba került.
Ruszin-Szendi Romuluszra akár börtön is várhat tettei miatt.
A fejlemény új lendületet adhat a béketárgyalásoknak.
Általában a nem kellően tiszta mosógépet, vagy a nem jó minőségű mosószert, öblítőt okoljuk a frissen mosott textíliák kellemetlen szagáért.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
