Következő mérkőzések
Spanyolország
18:002024. július 05.
Németország
Portugália
21:002024. július 05.
Franciaország

Az örök fiatalság titka: ezt a négy dolgot ne tedd soha!

A fiatalsághoz az őskor óta csupa pozitív asszociációt kötünk: a szépséget, az örömet, a szerelmet...

null

A fiatalsághoz az őskor óta csupa pozitív asszociációt kötünk: a szépséget, az örömet, a szerelmet, a gondtalanságot... Nem csoda hát, hogy ugyanilyen régóta próbálkozik az ember megfejteni az örök fiatalság titkát is – írja az Unilife.hu.

Persze nem az alkimisták titkos receptjét adjuk meg, amelyet eleddig elveszettnek hitt mindenki, de az Unilife.hu-nak van néhány ötlete, mit érdemes elkerülni, ha sokáig szeretnéd megőrizni üdeséged.

Nem használsz fényvédőt

Az UV-sugárzás nem válogat, és mindenkire pont ugyanolyan hatással van. Ami most még bronzos ragyogás a tengerparton, abból néhány évtizeden belül pigmentfoltok és korai ráncok lesznek – a bőrrák kockázatának növekedéséről nem is beszélve. Ugyanezen okok miatt a szoláriumot is érdemes hanyagolni, még azokat is, amik ártalmatlanként hirdetik magukat.

Nem iszol eleget

Mármint vizet. A dehidratáltság a fejfájáson és egyéb, kellemetlen testi tüneteken kívül szintén felelős a ráncok korai kialakulásáért. A dehidratáltság kitűnő bűntársai még az excesszív alkoholfogyasztás és a dohányzás is, szóval tessék legközelebb ásványvizet kérni vodkaszóda helyett a teraszon!

Régóta próbálkozik az ember megfejteni az örök fiatalság titkát
Fotó: Pixabay

Túl sok sötét színt hordasz

Lehet, hogy még mindig van benned valamennyi abból a meg nem értett tinédzserből, aki a személyiségét csak a fekete színnel tudta megfelelően kifejezni. Jó azonban tudni, hogy a mi földrajzi térségünkben élő emberek többségének egyáltalán nem áll jól ez a sötét stílus: sápaszt minket vagy éppen eltereli a figyelmet a természetes színeink összhangjáról. Néhány fekete alapdarab persze mindig jól jön, de érdemes nyitni a színek világa felé.

Ritkán nevetsz a fotókon (vagy úgy általában)

Ez nem azt jelenti, hogy az életed legnehezebb időszakait is széles mosollyal vészeld át, sokkal fontosabb, hogy megéld az érzéseidet. Általánosságban viszont elmondható, hogy a jókedélyű, felszabadult, vidám, mosolygós embereket fiatalosabbnak találjuk, így ha most nem is érzed olyan égetőnek a kérdést, néhány év múlva jusson eszedbe, hogy – a nevetőráncok ellenére – megéri mosolyogni.

Az eredeti cikket IDE kattintva olvashatják!

Pénztárcabarát programötletek nyárra

A nyár már a nyakunkon, a teraszok nyitva, védettségi igazolvánnyal pedig gyakorlatilag a lábaink előtt hever minden, amit csak csinálni lehet. De mi van akkor, ha az embernek nincs kimeríthetetlen pénztárcája, de azért jól szeretné érezni magát? Mutatjuk, mihez kezdj!

Tovább...

 

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.