Következő mérkőzések
Spanyolország
18:002024. július 05.
Németország
Portugália
21:002024. július 05.
Franciaország

Olcsón finomat? Életmentő receptek kezdő konyhatündéreknek

Fiatalon az ember nem feltétlen vágyik rá, hogy hosszú órákat töltsön a konyhában.

null

Megvan az az érzés, amikor körülbelül fél órád van indulásig, kopog a szemed az éhségtől, de nem akarsz megint beugrani a Mekibe, vagy a KFC-be, mert már így is bűntudatod van a sok költekezés miatt? Ha a válasz igen, akkor olvass tovább, hátha megtalálod a jövőbeli tökéletes ötperces receptek valamelyikét!

Tortilla tekercs

Egy csomag tortillalap életmentő tud lenni rohanós napokon, hiszen gyakorlatilag percek alatt varázsolhatsz belőle laktató finomságot. Dobd rá egy forró, olaj nélküli serpenyőre, pár perc alatt süsd meg mind a két oldalát. Mehet bele egy marék salátakeverék, ha nem akarsz hús sütésével bajlódni, vagy csak olcsóbban akarok kihozni az ebéded, jó választás a csirkemellsonka, egy kis uborka, paprika, vagy paradicsom, hogy még tartalmasabb legyen, és a végén egy kis joghurtos öntettel megkoronázhatod az alkotást. De a legjobb az egészben, hogy szinte minden elemet saját ízlésünk szerint variálhatunk!

Avokádósaláta

Ha valami egészségesre, de táplálóra vágysz, akkor muszáj kipróbálnod ezt a salátát: szeletelj fel avokádót és uborkát, keverj hozzá csemegekukoricát, csicseriborsót és babot ízlés szerint, majd a zöldségmixet dobd fel egy kis pesto-val. Befejezésképp jöhet közé mozzarella sajt, vagy ha van a hűtődben egy kis maradék hús. Ettől garantáltan jól laksz, és még extra egészséges is!

A kép illusztráció
Fotó: Pexels

Humuszos tészta

A tészta alapvetően egy könnyen elkészíthető étel, de a szósszal nem mindig van ideje pepecselni az embernek, viszont ezekre az esetekre tökéletes a humusz: szinte bárhol kapható készen, és tésztával összekeverve, majd egy kis sajttal, esetleg aszalt paradicsommal megszórva tökéletes tízperces menü.

Nutellás-banános szendvics

Ha valami édesre vágysz, amit nem csak egyszer fogyaszthatsz el, akkor vegyél egy Nutellát (vagy készíts házilag – ehhez a receptet itt találod)!

Készítsd el szendvics formájában egy kis banánnal megbolondítva, majd dobd be a melegszendvics sütőbe. Garantáltan ezerszer finomabb, mint a hideg verzió – csak bírd abbahagyni!

Extra sajtos pizzaszendvics

Ha valami pizza jellegű fogást kívánsz, de pizzát mégsem rendelnél, akkor csinálj pizzára hajazó szendvicset! A két kenyér közé tegyél némi paradicsomszószt,szalámit, illetve jó sok sajtot, majd mehet is a melegszendvics sütőbe – amiben mellesleg egy csomó mást is elkészíthetsz! Ha érdekel, hogy miket, akkor kattints a Mindmegette cikkére!

Az eredeti cikket ITT érheti el.

Kiemelt kép: Pexels

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.