Cristiano Ronaldo
Szoboszlai és Ronaldo már a meccs előtt varázsolt + videók
Technikai bemutató a két sztártól a magyar–portugál vb-selejtező előtt.
Szeptember 9. Kedd 20:41
bemelegítés
2021. Október 29. Péntek 8:55
nyújtás
Fejkörzés – csináljuk vagy ne csináljuk?
A gerinc természetes mozgásai közé tartozik a forgó mozgás és a döntés is, azonban a kettő egyszerre alkalmazása, okozhat gondokat a testben.
2021. Május 6. Csütörtök 9:30
levezetés
Megérkezett a legújabb táncos edzés + videó
Az Abba zenéjére mozogni egyszerűen magávalragadó és szórakoztató. Vegye fel a sportcipőt és mehet!
2021. Április 28. Szerda 17:17
bemelegítés
A bemelegítés a sportolás alapja
A különböző gyakorlatok végrehajtása elengedhetetlen része az edzésnek, segít ugyanis megelőzni a sérülést, s javítja a teljesítményt.
2021. Április 21. Szerda 11:55
stabilitás
Öt tipp az igazán feszes és formás combokért
A popsi után talán ez a második legkritikusabb testrészünk. Nézzük, mit tehetünk a cél érdekében.
2021. Április 19. Hétfő 18:24
futás
Öt tipp kezdőknek, hogy megszeressék a futást
Elhatározta, hogy futni fog? Olyan egyszerűnek tűnik, hiszen mindenki csinálja. Mutatjuk, mi a titkuk.
2021. Március 9. Kedd 14:30
tippek
Segítünk, hogy elkerülje a sportsérüléseket
Az edzések alatt szerzett sérülések nagyon fájdalmasak tudnak lenni és általában sok időbe telik, míg teljesen felépülsz.
2020. Október 30. Péntek 17:44
stabilitás
Edzés előtti bemelegítés négy lépésben a sérülések ellen
A bemelegítés nagyon fontos része az edzésnek. Nemcsak arra jó, hogy testileg és lelkileg felkészüljünk a terhelésre, hanem arra is, hogy a különféle stabilizáló és mobilizáló gyakorlatok segítségével a testünk „gyenge láncszemeit” is előkészítsük a mozgá
2020. Október 16. Péntek 13:17
nyújtás
Bemelegítés és nyújtás futóknak + videó
Hegedüs Dóri edző elmondja a legfontosabbakat a témával kapcsolatban, és gyakorlatokat is mutat.
Fontos híreink
Orbán Viktor
Új fejezet az amerikai–magyar kapcsolatokban, titkolózó kijevi vezetés és Izraelt fenyegető polgármester
Szijjártó Péter
Szijjártó Péter: Nem Magyarország van elszigetelve, hanem az Európai Unió
Konferencialiga
Ellentétes magyar este, veretlenség és mélyrepülés a Konferencialigában
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Hadházy Ákos
Korrupciós ügybe keveredett Hadházy Ákos, kifizetőhelynek használhatja Zuglót
Rózsa András polgármesterrel pendülnek egy húron, a balliberális 24.hu is érintett lehet.
bűncselekmény
Bűncselekménynek minősülhet Magyar Péterék adatbotránya
Súlyos mulasztás miatt figyelmeztetett a Nemzeti Adatvédelmi és Információszabadság Hatóság.
Kocsis Máté
Mára csak egyetlen ismeretlen tiszás maradt
Kocsis Máté ezen élcelődött egyet.
kormányszóvivő
Vitályos Eszter: Ön szeretne Tisza-nyugdíjadó-csekket fizetni? + videó
Húszszázalékos nyugdíjadót terveznek a Tisza Pártnál – állítja a kormányszóvivő.
Külföldi híreink
Orbán Viktor
A Putyin-mantra a múlté + videó
Eddig is nevetséges vád volt, de mostantól végképp az.
Magyarország
Orbán Balázs elárulta, miről lesz szó Washingtonban + videó
A békemisszió következő felvonása.
Orbán Viktor
Orbán Viktor a Magyar Nemzetnek: Nyitunk egy új fejezetet az amerikai–magyar együttműködés és szövetség nagykönyvében
Van egy nagy tervünk – fogalmazott Orbán Viktor lapunknak Washington felé tartva.
Ismerjük ezeket, ezeket a „független” bírákat. Ismerjük ezeket a „független” ítéleteket.
Egyesült Államok
Orbán–Trump-csúcs: Washingtonban tárgyal Jászai Gellért, a 4iG Nyrt. elnöke is
Jászai Gellért, a 4IG elnöke szerdán, egy nappal a delegáció előtt érkezett az amerikai fővárosba, ahol már megkezdte hivatalos megbeszéléseit.
Világgazdaság
Figyelő Top 200: díjazták a legnagyobb magyar cégeket, megvan, melyik lett az év vállalata
Több díjat is kiosztottak a Figyelő Top 200 gálán.
Fradi
Dobogón a magyar bajnok! Hármat lőve harmadszor győzött a Fradi az Európa-ligában
A veretlenül menetelő Fradi már az alapszakasz felénél közel került a továbbjutáshoz.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
