Ételek, amiket meg kellene mosni, mégsem tesszük

Vannak olyan ételek, melyekről nem is gondolná, hogy tele lehetne baktériumokkal.

null

Azt mindenki tudja, hogy az almát, a paprikát vagy az uborkát fogyasztás előtt meg kell mosni. Vannak azonban olyan ételek, melyekről nem is gondolná, hogy tele lehetne baktériumokkal. A Mindmegette.hu egy rövid listával segít elkerülni a fertőzést és az ételmérgezést.

Citrom és narancs

A legtöbben azt gondolják, teljesen felesleges megmosni a citrusokat, hiszen úgyis megpucoljuk őket. A gond viszont éppen a hámozással van, olyankor ugyanis könnyen átragasztjuk a héjon lévő kórokozókat a gyümölcshúsra. A tanulság: pucolás előtt mindig meg kell mosni a citromot és a narancsot!

Avokádó és sárgadinnye

Az avokádóval is hasonló a helyzet: amikor felvágjuk, hogy eltávolítsuk a magját, a héjon lévő baktériumokat és tartósítószereket egyenesen a gyümölcsbe juttatjuk. A sárgadinnyénél szintén!

Pucolás előtt mindig mosd meg a citromot és a narancsot
Fotó: Pixabay

Dobozos üdítők

Ön is törölgeti a dobozos üdítők és energiaitalok száját? Helyesen teszi, ugyanis az üdítők tetején könnyen megül a kosz, hamar megtelepszenek rajta a baktériumok. Az italokat ráadásul hosszú időn át szállítják és tárolják, ki tudja, milyen körülmények között. Ezért mindig tisztítsa meg az üdítősdobozokat egy nedves papírtörlővel, vagy öntse ki belőlük az italt egy pohárba.

Konzervek, lekvárok, befőttek

A konzervek, a lekvárok és a befőttek évekig, akár évtizedekig is elállhatnak, így mindenképpen tisztítsa meg a külső felületüket, mielőtt kinyitja őket. A rajtuk lévő szennyezés ugyanis a nyitás pillanatában belekerülhet az ételbe. Hogy ezt elkerülje, szappanos vízzel öblítse át mind!

A teljes cikket IDE kattintva olvashatják!

Pontos receptek a hét napos turbó diéta követőinek

Vannak, akik szeretik a szigorú szabályokat. Hét napos turbó diétánkhoz pontos mennyiségeket és recepteket adunk, így könnyen leadható néhány kiló.

A hét napos turbó diéta megtartásával vitalizáljuk is a szervezetünket, vagyis a diéta végére nem leszünk olyanok, mint az őszi légy! A hetet gyümölcsökkel kezdjük, majd fokozatosan zöldséget, húst és halat is ehetünk.

Tovább...

 

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.